Hvad Fremhæver Amerikanerne Mest?

{h1}

Det ser ud til, at de fleste amerikanere har økonomiske bekymringer. Men forældre, gen xers, årtusinder, kvinder og dem, der bor i lavereindkomsthuse, rapporterer højere end gennemsnittet af stress om penge.

Hvis du har en tendens til at bekymre sig om at få ender til at mødes, er du ikke alene. Penge er nr. 1 stressfaktor for voksne i USA, topping arbejde, familieforpligtelser og sundhedsmæssige bekymringer, en ny undersøgelse fundet.

Forældre, Gen Xers, årtusinder, kvinder og dem, der bor i husstanden med lavere indkomst, rapporterer højere niveauer end stresset - især når det kommer til penge, ifølge resultaterne.

Og folk, der rapporterede meget angst om penge, var mere tilbøjelige til at bruge usunde vaner til at håndtere deres stress, som binge-watching tv, drikker eller ryger, viste undersøgelsen. [11 tips til lavere stress]

Den amerikanske psykologiske sammenslutning (APA) bestilte undersøgelsen af ​​mere 3.000 voksne fra hele USA i august 2014.

Undersøgelsen fandt ud af, at 72 procent af amerikanerne havde følt sig stresset om penge på et tidspunkt i den foregående måned, heraf 22 procent, der følte "ekstrem stress" om penge i løbet af den tid.

For mange amerikanere er der lidt lindring fra den angst: 26 procent sagde, at de følte sig stresset over deres økonomi mest eller hele tiden, mens 54 procent sagde, at de havde "bare nok" eller "ikke nok" penge for at få enderne til at mødes i slutningen af måneden, ifølge undersøgelsen.

Samlet set vurderede 64 procent af amerikanerne penge en noget eller meget betydelig kilde til stress. Men den procentdel tegner sig for bestemte demografiske grupper: Forældre med børn under 18 år (77 procent), Gen Xers (76 procent) og årtusinder (75 procent).

Amerikanere, der bor i husholdninger med en årlig indkomst på mindre end $ 50.000, havde højere generelle stressniveauer end personer i husstandene, der tjener mere end $ 50.000 om året (5,2 mod 4,7 ud af 10 i en stressmålestok), ifølge undersøgelsen. Denne kløft er udvidet over de sidste syv år; I 2007 rapporterede begge indkomstgrupper samme gennemsnitlige stressniveauer (6,2 på en 10-punkts skala). Lavere indkomst amerikanere var også dobbelt så tilbøjelige til at sige, at de bekymrede sig for penge hele eller det meste af tiden sammenlignet med deres bedre kammerater (36 procent mod 18 procent), ifølge undersøgelsen.

Udover penge var andre topkvalificerede kilder til stress i det mindste løst knyttet til økonomi. Et flertal af amerikanere (60 procent) sagde, at arbejdet var en meget eller noget signifikant kilde til stress, mens 49 procent sagde det samme om økonomien, 47 procent blev stresset om familiemæssige forpligtelser og 46 procent blev stresset om sundhedsmæssige bekymringer.

Samlet set dæmpede spændingsniveauet for amerikanerne i sidste år til 4,9 ud af 10 på en stressmålestok, ned fra 6,2 i 2007. Men dette niveau kan stadig være højere end hvad amerikanerne sagde, de betragtes som sunde: 3,7 ud af 10, på gennemsnit.

Høje stressniveauer kan have reverberating effekter på en persons sundhed og velvære. Omkring 75 procent af amerikanerne sagde, at de oplevede mindst en negativ bivirkning af stress i den foregående måned, såsom irritation eller vrede (37 procent), nervøs eller ængstelig (35 procent), umotiverede (34 procent), trætte (32 procent ), overvældet (32 procent) og deprimeret (32 procent).

Personer, der rapporterede mere ekstreme stressniveauer over penge, var mere tilbøjelige til at håndtere deres stress i usunde eller i det mindste stillesiddende måder, som f.eks. At se mere end 2 timer tv på en dag, surfe på Internettet, spise, sove, ryge eller drikke. Og omkring en ud af fem af de undersøgte personer sagde, at de enten har tænkt sig at hoppe eller hoppet over til lægen på grund af økonomiske bekymringer, selv når de har brug for sundhedsydelser.

Følg Megan Gannon på Twitter. Følg os @wordssidekick, Facebook & Google+. Originalartikel på WordsSideKick.com.


Video Supplement: Куско - столица Инкской Империи. Перу #15.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com