For Meget Alkohol? Drikke Retningslinjer Varierer Fra Land Til Land

{h1}

Præcis hvad der tæller som "drikker for meget alkohol" varierer meget mellem lande, finder en ny undersøgelse.

Drikke tre eller fire alkoholholdige drikkevarer i en dag, til tider, betragtes som sikker i USA, men i Sverige og Tyskland ligger det godt over det beløb, som sundhedsmyndighederne anbefaler.

Faktisk er der ifølge en ny undersøgelse en vis grad af variabilitet i hvilke regeringer verden over anser for at være en "sikker" mængde drikke.

I undersøgelsen analyserede forskere sikre retningslinjer for drikke fra 37 lande og så på, hvad hvert land definerede som en "standarddrik" samt hvor mange drikkevarer det tog at nå den anbefalede daglige eller ugentlige grænse. [Her er hvor meget alkohol er i orden at drikke i 19 lande]

De fandt ud af, at mængden af ​​alkohol i en standarddrink varierede med 250 procent blandt landene, fra en lav på 8 gram alkohol på Island til en høj på 20 gram alkohol i Østrig. I USA anses en standarddrik som en, der indeholder 14 gram alkohol, som handler om mængden af ​​alkohol i en 12 ounce øl eller et 5 ounce glas vin.

Landene havde også meget forskellige anbefalinger for grænserne for dagligt og ugentligt drikke. I Kroatien, Indien, Singapore og Sverige er den anbefalede grænse 10 gram alkohol (mindre end en drink) om dagen for kvinder og 20 gram (ca. en halvanden dag) om dagen for mænd. I USA og Chile er den anbefalede grænse for en enkelt lejlighed 42 gram for kvinder (svarende til tre standarddrinks) og 56 gram for mænd (svarende til fire standarddrinks).

Men den amerikanske anbefaling betyder ikke, at folk kan drikke tre til fire drinks hver dag. Det maksimale, der anses for sikkert i en uge, er 98 gram (syv standarddrikke) til kvinder og 196 gram (14 drikkevarer) til mænd.

Mange andre lande har højere ugentlige grænser. I Frankrig er den anbefalede grænse 140 gram (10 drikkevarer) om ugen for kvinder og 210 gram (15 drikkevarer) om ugen for mænd. I Polen er den anbefalede grænse også 140 gram pr. Uge for kvinder, og det er 280 gram (20 drikkevarer) om ugen for mænd. [7 måder alkohol påvirker din sundhed]

"Hvis du mener, at dit land skal have en anden definition af en almindelig drink eller lavrisikodrykning, skal du tage hjertet - der er nok et andet land, der er enig med dig," studerer medforfatter Keith Humphreys, professor i psykiatri og adfærdsvidenskab ved Stanford University School of Medicine i Californien, sagde i en erklæring.

(Rather confusingly, USA har to forskellige retningslinjer for alkoholforbrug. De sikre retningslinjer for drikkevarer, der indgår i undersøgelsen, omhandler risikoen for at udvikle alkoholforstyrrelse, hvilket betyder, at folk, der holder sig inden for retningslinjerne, har en lav risiko for at udvikle alkoholforstyrrelse. en anden anbefaling af mængden af ​​drikkevarer, der anses for at være sund. Hvis folk vælger at drikke alkohol, anbefaler USA moderat drikke, hvilket ikke er mere end 1 drink om dagen for kvinder og 2 drikkevarer om dagen til mænd.)

Undersøgelsen viste også, at anbefalingerne til sikkert drikke var de samme for mænd og kvinder i nogle lande - herunder Australien, Grenada, Portugal og Sydafrika.

Nogle lande - herunder Canada, Danmark, Fiji, Frankrig, Mexico, New Zealand, Polen og Det Forenede Kongerige - skabte tillæg i deres anbefalinger til mere drikke ved "særlige lejligheder".

Alt sammen tyder resultaterne på, at der er "en betydelig chance for misforståelser", når folk læser undersøgelser om alkoholforbrug i forskellige lande, siger Humphreys.

"Uoverensstemmende retningslinjer vil sandsynligvis øge skepsis blandt offentligheden om deres nøjagtighed," sagde Humphreys. "Det er ikke muligt, at hvert land er korrekt, måske er de alle forkerte." For eksempel konstaterede forskerne, at det ikke er klart, om anbefalingerne for alkoholforbrug skal være forskellige for mænd og kvinder.

Præcis hvor stor en indvirkning disse retningslinjer har på folks sundhed, er fortsat et vigtigt spørgsmål, der kræver yderligere undersøgelse, siger forskerne.

Følg Rachael Rettner @RachaelRettner. Følge efter WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Originalartikel på WordsSideKick.com.


Video Supplement: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com