Skal Ammende Kvinder Virkelig Drikke Guinness?

{h1}

Er der nogen sandhed bag tanken om, at den hoppy irske øl kendt som guinness hjælper kvinder med at amme?

Nye mødre er almindeligvis opbygget med rådgivning - nogle er velkomne, nogle ikke. Men der er et ret ukonventionelt stykke visdom, der skiller sig ud fra resten: I årtier har kvinder fået at vide, at de burde drikke Guinness - den mørke irske øl - for at øge deres produktion af modermælk og fodre deres nyfødte. For Guinness elskere kan dette være en velkommen rådgivning. Men står det op for videnskabelig kontrol?

En ting vi ved, er, at ideen har rødder dybt i historien, længe før Guinness kom sammen. Faktisk har mennesker i århundreder været med til at øge mælkeforøgende fordele ved øl. Så langt tilbage som 2000 B.C., viser optegnelser tilsyneladende, at det sumeriske folk foreskrev øl som hjælp til amning. Sammen med mange andre fødevarer - som anis, fenugreek (en urt) og havregryn - øl udviklet et ry som en "galactagogue", en madtanke, der stimulerer amning. Gennem århundrederne blev dette en etableret tro på traditioner rundt om i verden.

"Det er tværkulturelt", siger Maija Bruun Haastrup, klinisk farmakolog ved Odense Universitetshospital i Danmark. "Noget jeg finder meget interessant er, at vi har de samme gamle hustruer fortælling overalt." [Er Moms Drinking Harm Breastfed Babies?]

I begyndelsen af ​​1900'erne gav marketingkampagnen omkring Guinness det en særlig identitet som en "sund" drikkevare. Fordi øl oprindeligt blev fremstillet med en slags gær, der gav det et højt jernindhold, blev det efter sigende tilbød bloddonorer tilbage på dagen eller til patienter, der lige havde gennemgået kirurgi på hospitalet. Dette hjalp med at størkne drikkens oprindelige slogan: "Guinness er godt for dig." Plejerne blev derefter opfordret til at imbibe denne drink som en mælkeforøgende tonic også.

Mens vi nu ved, at kampagnen omkring denne drik måske har overvurderet sine fordele på det tidspunkt, sagde Haastrup, at der er en vis videnskabelig sandhed til tanken om, at øl øger modermælk.

"Det er vigtigt at understrege, at mængden af ​​forskning her er ret begrænset," advarede hun. Men nogle undersøgelser har trukket et link mellem et polysaccharid, en type kulhydrat, der er til stede i byghopper, og en stigning i prolaktin, hormonet, der hjælper mælkeproduktionen fra brystvæv. Disse faktorer kan forklare, hvorfor øldrinkere fra fortiden opdagede, at drikkevaren havde en gavnlig indvirkning på deres evne til at producere mælk.

Men der er en advarsel: Tilføjelse af alkohol til denne hoppy-blanding dæmper enhver mulig fordel, man måtte få fra byg. Gary Beauchamp og Julie Mennella, to biopsykologer på Monell Chemical Senses Center i Philadelphia, udførte milepælforskning i 1990'erne, der viste, at når mødre bruger alkohol og ammer, synes det at ændre smagen af ​​deres mælk og forårsage, at børn spiser mindre over en vis periode.

"I det væsentlige er hypoteserne, at alkoholen påvirker enten spædbarnet eller moderen," sagde Beauchamp, nu emeritus direktør for Monell Chemical Senses Center, til WordsSideKick.com.

I en meta-analyse af mere end 40 papirer identificerede Haastrup et andet mønster i undersøgelsen og fremhævede, hvordan alkohol påvirker den måde, kroppen udslipper mælk på. Bryst frigør mælk gennem en refleks kendt som "letdown", som udløses af et hormon kaldet oxytocin, sagde haastrup.

"Oxytocin er i høj grad hæmmet af alkohol," sagde hun. "Så hvis du indtager alkohol, reduceres din oxytocinproduktion, hvilket fører til en forsinket refleks af mælkefare." [Hvorfor hader nogle mennesker smagen af ​​øl?]

Hvad kan denne forskning kollektivt fortælle os om amning og sprut? På den ene side sagde Beauchamp: "Jeg synes det er vigtigt for [mødre] at vide, at den stadig fremherskende ide om, at alkoholforbrug på en eller anden måde forbedrer amning, ikke har noget videnskabeligt grundlag."

På den anden side mener Haastrup, at moderat alkoholforbrug er mindre af en hindring for mælkeproduktionen, end det måske forekommer i første omgang. Nedfaldet synes kun at være forsinket af alkohol, ikke helt stoppet, sagde hun. Undersøgelser har fundet ud af, at babyer, der ammer fra mødre, der har spist en alkoholholdig drik, stadig vil fodre så meget over en 16-timers periode som babyer, hvis mødre ikke har overhovedet imbibed.

"Der er ikke en direkte hæmning af mælkeproduktion forårsaget af alkohol, men det gør det lidt sværere at Start ammer, "sagde haastrup til WordsSideKick.com.

Så hvad er dommen for Guinness? Det ser ud til, at at drikke det for at forbedre brystmælkproduktionen, er sandsynligvis ikke det bedste handlingsforløb. For det kan alkoholfrie øl - med al deres byg-gode godhed - være en bedre indsats. "Derfor anbefaler de faktisk i fødselsafdelinger i Danmark faktisk alkoholfri øl," sagde Haastrup. "Dette er noget vi har kendt i årevis."

Men ammer til side, hvis en sygeplejerske bare føler sig som en pint for at passere tiden, mens hendes baby feeds, sagde Haastrup, at der ikke er nogen grund til, hvorfor hun ikke burde det.

"Så vidt jeg kan se, er der ikke noget problem her, så længe du følger de generelle anbefalinger, kun drikker lejlighedsvis og drikker ansvar," sagde hun. For eksempel siger American College of Obstetricians og Gynækologer, at en ammende mor ville være klogt at vente to timer efter en alkoholholdig drik, før hun feeder hendes spædbarn igen.Og selvfølgelig kan alkoholen udløse en midlertidig forsinkelse i mælkeproduktionen - men så kan det bare være værd at chancen for at sparke med lejlighedsvis øl.

Oprindelig historie om WordsSideKick.com.


Video Supplement: .




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com