Scatterbrained? Du Har Brug For En Tankebouncer

{h1}

Når du glemmer et navn eller ikke kan finde dine bilnøgler, er det ikke fordi din hjerne er ude af lagerplads.

Når du glemmer et ansigt eller ikke kan finde dine bilnøgler, er det ikke fordi din hjerne er ude af lagerplads. Du filtrerer bare ikke andre tanker godt nok, finder en ny undersøgelse.

Forskningen er i modstrid med et populært begreb om, at hukommelseskapacitet udelukkende afhænger af, hvor meget information du kan få fat i din noggin.

Det viser snarere, at hvis du kan se bort fra noget af det, du ser, vil du gøre et bedre arbejde med at huske den visuelle input du anser for vigtig.

Ignorer dette

Forskere målte hjernebølger som objekter dukkede op i forsøgspersonernes sind, der så farvede rektangler frem på en computerskærm. I et forsøg fortalte forskerne emnerne at fokusere på to røde rektangler og ignorere to blå.

Uden undtagelse havde en gruppe alle rektangler i tankerne, mens en anden gruppe af individer - der allerede var anset for at have stor hukommelseskapacitet - konsekvent udmærket ved at afvise de blå rektangler.

"Folk var forskelligt systematisk og dramatisk i deres evne til at holde irrelevante ting ude af bevidsthed," siger studieleder Edward Vogel fra University of Oregon.

Vogel tænker på denne evne til at fokusere som beslægtet med at have en tankebouncer i hjernen, der styrer crowd control. Resultaterne, der er beskrevet i tidsskriftet 24. november udgaven Natur, foreslå måder at forbedre hukommelsesevner på.

"At være" scatterbrained "er ofte et symptom på et hektisk moderne liv, hvor vi ofte overcommitted, overarbejde og oversvømmet med information," fortalte Vogel WordsSideKick.com. "I betragtning af et sådant miljø vil det ikke være overraskende, hvis mange af vores vigtige kognitive kontrolprocesser bliver overtaget og mindre effektive. Attentional træning kan muligvis forbedre deres evne til at hoppe irrelevant information fra bevidsthed."

Forestil dig det

Ikke at manglen på en bouncer er nødvendigvis dårlig ting.

"Der kan være fordele ved at have mange tilsyneladende irrelevante oplysninger til at tænke på," påpeger Vogel. "At være lidt spredt har tendens til at være et træk af meget fantasifulde mennesker."

Men for dem, der gerne vil gøre det bedre for at holde styr på deres tanker, kan der være hjælp på vej. Vogels team arbejder på at fokusere øvelser baseret på den nye forskning.

Andet arbejde fra Vogel's University of Oregon kollega Michael Posner har fundet ud af, at fem dages opmærksomhedstræning hjalp børn med at udvikle deres hukommelseskamp og opveje resultater på generelle efterretningstest.

"Det ser ud til at disse funktioner kan forbedres gennem træning, i hvert fald i barndommen," siger Vogel. "Interessant nok har der været nogle nylige tegn på, at lignende forbedringer også kan ses hos voksne, der er blevet trænet på visse videospil."

  • Børn slår voksne i hukommelseskonkurrence
  • Nogle fantasi! Hvordan hukommelsen fejler os
  • Falsk ID: Ansigtsgenkendelse på prøve
  • Hvorfor teenagere er elendige på chores


Video Supplement: .




Forskning


Hvorfor Laver Syntetisk Marijuana Folk Folk Som Zombier?
Hvorfor Laver Syntetisk Marijuana Folk Folk Som Zombier?

Her Er Hvorfor En Mans Arm Ligner Popeye'S
Her Er Hvorfor En Mans Arm Ligner Popeye'S

Videnskab Nyheder


200-Årige Douche Fundet Under New Yorks Rådhus
200-Årige Douche Fundet Under New Yorks Rådhus

Hvad Er Der Sket Med Richter-Skalaen?
Hvad Er Der Sket Med Richter-Skalaen?

Rengøring Af Cellulær Affald
Rengøring Af Cellulær Affald

Det Gamle Jerusalem Kommer Til Live I New Virtual-Reality App
Det Gamle Jerusalem Kommer Til Live I New Virtual-Reality App

Amatør Marathoners Køre Risikoen For Hjerteskade
Amatør Marathoners Køre Risikoen For Hjerteskade


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com