Nej, At Have Lidt Ekstra Fedt Vil Ikke Få Dig Til At Leve Længere

{h1}

Hvis du graver gennem medicinske data om folks vægt og risiko for at dø, kan du få øje på noget nysgerrig.

Hvis du graver gennem medicinske data om folks vægt og risiko for at dø, kan du få øje på noget nysgerrig: Folk, der er overvægtige eller overvægtige, synes at have en lavere risiko for død (i en bestemt periode), end folk med en "normal" " vægt.

Dette er den såkaldte "fedme paradoks", et fund, der synes at flyve i lyset af anden forskning, der har vist, at et BMI i det normale interval er forbundet med den laveste dødsrisiko i en undersøgelsesperiode, hvilket betyder, at det er en overlevelsesfordel.

Men en ny undersøgelse tyder på, at fedme paradokset kan forklares dels af noget ret simpelt: hvor meget muskelmasse en person har. Da forskere i den nye undersøgelse så på en persons BMI og også tog højde for muskelmassen, fandt de, at risikoen for dødsårsagen af ​​en eller anden grund var større på næsten alle niveauer af BMI for personer med lav muskelmasse sammenlignet med personer med mere muskler masse og det samme BMI niveau, ifølge undersøgelsens resultater, som blev offentliggjort 11. april i tidsskriftet PLOS One. [Videnskaben om vægttab]

Det er ikke klart, hvorfor lav muskelmasse er forbundet med en større risiko for død på næsten alle BMI niveauer. Men det er muligt at have mere muskelmasse kan beskytte mod kronisk sygdom eller aldersrelaterede funktionsnedsættelser, siger forskerne.

BMI beregnes ud fra en persons vægt og højde, og det opnåede antal giver en indikation af kropsfedt, der gør det muligt for forskere at sammenligne de relative vægte hos mennesker på tværs af befolkninger. Et BMI under 18,5 betragtes som undervægt, fra 18,5 til 24,9 er "normalvægt" fra 25 til 29,9 er overvægtigt, og 30 og derover betragtes som overvægtige. Beregningen tager imidlertid ikke højde for muskelmasse.

Når du faktor i forskellene i muskelmasse blandt individer, forsvinder eventuelle beskyttende virkninger forbundet med at være overvægtige, og risikoen for død forbundet med fedme er faktisk forstørret, siger studiets medforfatter Dr. Matthew Abramowitz, en lektor i medicin ved Albert Einstein College of Medicine i Bronx, New York. Med andre ord går fedme paradoks væk.

For eksempel viste undersøgelsen, at personer med lav muskelmasse og et BMI på mellem 22 og 24,9 havde en 26% højere risiko for død i undersøgelsesperioden end personer i samme BMI-kategori, der havde mere muskelmasse. Tilsvarende var folk med lav muskelmasse og et BMI på 25 til 29,9 49 procent mere tilbøjelige til at dø i undersøgelsesperioden end personer i samme BMI-kategori, der havde mere muskelmasse.

Disse resultater viser, at du ikke finder en beskyttende fordel af ekstra kropsfedt, når muskelmasse inddrages i analyserne, fortalte Abramowitz WordsSideKick.com.

Muskel masker fedtrisiko

Undersøgelsen undersøgte data indsamlet fra mere end 11.500 voksne, der deltog i National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) mellem årene 1999 og 2004. (NHANES er en føderal undersøgelse udført årligt for at evaluere amerikanernes kostvaner og sundhed.) Alle deltagere i den undersøgelse havde deres BMI beregnet ud fra deres højde og vægt, og deres muskelmasse blev målt ved en body scan.

Resultaterne tyder på, at tidligere forskning ved hjælp af BMI sandsynligvis undervurderede risikoen forbundet med overskydende kropsfedt, sagde Abramowitz. Det skyldes, at når BMI bruges som indeks, skelner det ikke mellem en persons fedmasse og muskelmasse, så at have mere muskler vil øge BMI så meget som at have mere kropsfedt; dette maskerer risikoen for øget kropsfedt, sagde han.

Den nye undersøgelses resultater viser, at "bogmasse paradokset" går væk, siger Abramowitz ved at regne med muskelmasse i analysen. Med andre ord, når folk med lav muskelmasse er udelukket fra analysen eller når der tages højde for forskelle i muskelmasse, er de risici, der er forbundet med højt BMI, forstørret, og niveauet af BMI er forbundet med den største chance for at leve længere skift nedad mod en normal vægt, forklarede han.

BMI kan være en nyttig måling for sundhedspersonale, men nogle af dets begrænsninger bør anerkendes, sagde Abramowitz.

En af de nye undersøgelses egne begrænsninger er, at resultaterne er baseret på en enkelt måling af kropssammensætning, så undersøgelsen viste ikke, hvorfor en person måske har haft lav muskelmasse på det tidspunkt, konstaterede forskerne.

Oprindeligt udgivet den WordsSideKick.com.


Video Supplement: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159.




Forskning


Hvorfor Lukker Mine Øjne, Når Jeg Nyser?
Hvorfor Lukker Mine Øjne, Når Jeg Nyser?

Downside Til Virginity Pledges
Downside Til Virginity Pledges

Videnskab Nyheder


Tandpinde Korsbue: Hvad De Er, Hvordan De Arbejder Og Sikkerhedsproblemer
Tandpinde Korsbue: Hvad De Er, Hvordan De Arbejder Og Sikkerhedsproblemer

'Sidste Shipwreck' Fra Wwi'S Battle Of Jutland Fundet I Nærheden Af ​​Norge
'Sidste Shipwreck' Fra Wwi'S Battle Of Jutland Fundet I Nærheden Af ​​Norge

Arizona Wildfire Skyldes 'For Mange Træer'
Arizona Wildfire Skyldes 'For Mange Træer'

Hjernen Koder, Styrer Respons Til Frygt: Studie
Hjernen Koder, Styrer Respons Til Frygt: Studie

7 Store Fremskridt Forudsagt For Sundhed Og Medicin I 2011
7 Store Fremskridt Forudsagt For Sundhed Og Medicin I 2011


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com