Mobile Health Tech Ser Lovende Ud, Men Virker Det?

{h1}

Smartphone apps og bærbare enheder har potentiale til at hjælpe amerikanerne med at forbedre deres hjerte sundhed. Men lige nu er der ikke nok beviser til at vurdere, om al denne teknologi rent faktisk hjælper folk med at blive sundere.

Smartphone apps, sundhedsovervågningsenheder og bærbare sensorer, der indsamler data i realtid, har potentialet til at hjælpe amerikanerne med at forbedre deres hjertesundhed. Men lige nu er der ikke nok beviser til at vurdere, om al denne teknologi faktisk kan ændre folks sundhedstilstand, antyder et nyt papir.

I en ny videnskabelig udtalelse fra American Heart Association, der blev offentliggjort i tidsskriftet Circulation, evaluerede et udvalg af hjertesundhedseksperter de videnskabelige data om de mobile sundhedsteknologier, som folk kunne bruge til at reducere deres risiko for hjertesygdomme.

"Undersøgelsen fandt ud af, at forskningen om mobile sundhedsteknologier stadig er i de meget tidlige stadier, og der er behov for mere forskning for at forstå rollen som mobile løsninger til forebyggelse af kardiovaskulær sygdom", siger Dr. Jun Ma, en professor i folkesundheden på University of Illinois i Chicago, og en medforfatter af udsagnet.

På trods af mangel på højkvalitetsbevis for teknologiens effektivitet, spiser mere end 20 procent af de amerikanske voksne deres sundhed med en eller anden form for teknologi, og en ud af fem voksne, der ejer en smartphone, har mindst en sundhedsapp. [Best Heart Rate Monitor Apps 2015]

I undersøgelsen undersøgte udvalget data indsamlet fra 69 undersøgelser udgivet mellem 2004 og 2014 om seks sundhedsadfærd, der påvirker kardiovaskulær sundhed hos voksne.

Resultaterne viste, at vægttab, motion og ophør med rygning er de tre områder, der viser det mest løfte om faktiske forbedringer på grund af brugen af ​​mobile sundhedsteknologier.

Gennemgangen fandt stærke beviser for, at tekstbeskeder, der hjælper med selvovervågning og giver feedback, hjælper mennesker med korttids vægttab, når disse teknologier indgår i et omfattende vægttabsprogram. Teknologien kan hjælpe folk med at opretholde programmets effektivitet i op til 12 måneder, siger forskerne.

I lighed med resultaterne om vægttab, fandt anmeldelsen, at tekstbeskeder forbedrer rygerens chancer for at afslutte på kort sigt, men det var mest effektivt, da en del af et mere traditionelt rygestopprogram, sagde Ma.

Træningsapplikationer, der tæller trin, overvåger hjertefrekvens eller måler træningsintensitet og varighed er blandt de mest populære sundhedsprogrammer, der downloades. Alligevel viste dataene, at der ikke var tilstrækkeligt bevis for, at bærbare overvågningsenheder, som hjertefrekvenssporere og skridttællere, forbedrer fysisk aktivitet. Desuden er der lidt forskning på nøjagtigheden af ​​disse enheder.

Tilsvarende var der utilstrækkelige beviser til at trække konkrete konklusioner om brugen af ​​mobilteknologier til at kontrollere diabetes, blodtryk eller kolesterolniveauer, den anmeldte anmeldelse.

Selvovervågningsadfærd

Mange af de livsstilsvaner, som folk kan ændre for at forbedre deres hjertesundhed, er adfærd, der kan overvåges selv med mobilteknologier, foreslår rapporten. For eksempel kan sundhedsforbedringsværktøjer spille en vigtig rolle ved at spore, hvor meget mad folk spiser, hvor meget fysisk aktivitet de får, eller de gange, når de ønsker en cigaret.

Selvovervågning kan gøre folk mere samvittighedsfulde om deres livsstilsvaner, give individuel tilbagemelding om, hvad han eller hun gør, identificere områder, der skal forbedres, og vise, om der er sket forbedringer, sagde Ma til WordsSideKick.com.

Nogle fordele ved at henvende sig til mobile sundhedsteknologier er, at disse gadgets er brugervenlige, bærbare og billige, sagde Ma.

"Der er ingen grund til at bære en logbog for at overvåge eller kortlægge en sundhedsadfærd, fordi mange mobilapps er oprettet, så der er ikke behov for lidt dataindtastning," bemærkede hun.

En anden fordel er, at platformene typisk tillader brugere at forbinde med andre mennesker, som venner, en læge eller en diætist, der kan tilbyde social støtte eller vejledning, hvilket ikke altid er tilfældet med traditionelle medier, siger hun.

Men disse nye værktøjer har også nogle ulemper: På trods af en oversvømmelse af kommercielle produkter til forbrugere er meget lidt kendt om produktets effektivitet eller sikkerhed - det vil sige, om de har uønskede konsekvenser, sagde Ma.

Mobil sundhedsteknologi er et meget aktivt forskningsområde, sagde Ma. Forskere vil bedre forstå, hvordan og hvorfor folk bruger mobile sundhedsapparater og apps, hvilke populationer bruger dem, og hvilke faktorer hjælper folk til at opretholde brugen af ​​disse teknologier over tid.

Selv om mobile sundhedsteknologier er allestedsnærværende, bør forbrugere, som bruger dem, vide, at de videnskabelige beviser for øjeblikket ikke er tilstrækkelige til, at sundhedspersoner kan lave endelige anbefalinger om teknologiens effektivitet, sagde Ma.

Hidtil synes nogle mobile sundhedsteknologier lovende på kort sigt, men der er behov for mere forskning om deres langsigtede virkninger, fordi adfærdsændring er en langsigtet proces, sagde hun.

Følg WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Oprindeligt udgivet den WordsSideKick.com.


Video Supplement: What is depression? - Helen M. Farrell.




Forskning


78 Millioner Amerikanere Behøver Ikke Længere Vitamin D... Måske
78 Millioner Amerikanere Behøver Ikke Længere Vitamin D... Måske

Sandheden Bag Tidlige Puberteten
Sandheden Bag Tidlige Puberteten

Videnskab Nyheder


Evolution In Action: Lizards Taber Lemmer
Evolution In Action: Lizards Taber Lemmer

Hvis Solen Er 93 Millioner Miles Væk, Hvorfor Kan Vi Ikke Se Direkte På Det?
Hvis Solen Er 93 Millioner Miles Væk, Hvorfor Kan Vi Ikke Se Direkte På Det?

Mors Stemme Lige Så Behageligt Som Et Knus
Mors Stemme Lige Så Behageligt Som Et Knus

Genetisk Undersøgelse Afslører Oprindelse Af Indiens Kaste System
Genetisk Undersøgelse Afslører Oprindelse Af Indiens Kaste System

Sjælden Frø Sports Thumb-Spikes Til Sex Og Combat
Sjælden Frø Sports Thumb-Spikes Til Sex Og Combat


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com