Mio Fuse: Fitness Tracker Review

{h1}

Mio fuse er en ny fitness tracker og træningsenhed fra mio global, et firma kendt for håndledte hjertefrekvensmonitorer.

Mio Fuse er en fitness tracker og træningsenhed fra Mio Global - et firma kendt for håndledte hjertefrekvensmonitorer - det er meget beregnet til folk, der træner. Enheden indeholder en optisk sensor til at måle din puls under træningstiden og vil underrette dig, når din puls har nået visse "zoner". Det måler også træningens varighed, afstand, tempo og hastighed, og selv når du ikke arbejder op med sved, sporer den samlede daglige trin og brændte kalorier.

På omkring $ 150 er Mio Fuse i den øvre ende af prisklassen for fitness trackers, og det er den samme pris som Adidas Fit Smart, som også indeholder hjertefrekvensbaseret træning, men sporer ikke trin eller kalorier.

Alligevel omfatter sikringen ikke nogle funktioner, der er blevet standard i mange fitness trackers, såsom søgesporing.

Samlet bedømmelse: 5.1 / 10

Selvom sikringen er mærket som en aktivitetssporing, er den mere af en pulsmåler / træningsenhed, der har fået nogle fitness-sporingsfunktioner, der er slået igennem. Hvis du allerede træner regelmæssigt og leder efter en enhed, der kan overvåge dine hjertefrekvenszoner fra dit håndled, så kan sikringen virke for dig.

Men hvis du er mere fitness amatør eller ønsker en enhed, der giver motivation, foreslår jeg at se andre steder.

Efter at have testet begge enheder tror jeg Adidas Fit Smart er et bedre valg end Mio Fuse, fordi (som jeg vil forklare nedenfor) kan Fit Smart du designe din egen træningsplan og kalibrere dine hjertefrekvenszoner, og det viser dig, om du forbedrer i dine træningsprogrammer ved at give en score i slutningen af ​​hver træning. Sikringen tilbyder ikke nogen af ​​disse funktioner.

Fit Smart indeholder også en hjertefrekvensføler lavet af Mio. Alligevel er sikringen en meget behagelig og præcis enhed.

Design / komfort: 6,5 / 10

Sikringen er en ret stor enhed, med en skærm, der er 1,2 tommer (3 centimeter) bred. Men på trods af dens størrelse fandt jeg enheden at være meget behagelig. Den har en blød silikoneband, der kan justeres. Enheden leveres i to størrelser: stor og lille / medium. Men der er ikke meget plads til personliggørelse med denne enhed. Hver størrelse leveres i kun en farve - aqua til den lille og rød til den store. Plus, det er undersiden af ​​båndet, der er farvet, så det er svært at se farven, når du bærer den.

Sikringen har ingen knapper, men der er prikkikoner på begge sider af skærmen, som du trykker på for at rulle gennem dine statistikker. Der er også prikker øverst på skærmen, som du holder nede for at tage din puls og tryk en anden gang for at starte en træning.

Skærmen har en lysrød LED-skærm, der er let at læse i de fleste situationer, men er lidt mindre læsbar i direkte sollys. Skærmen forbliver størstedelen af ​​tiden, medmindre du trykker på den for at se din tid / statistik. Det betyder, at hvis du bærer enheden som et ur, skal du trykke på det for at se tiden. I modsætning hertil har Basis Peak, som også følger pulsen, en skærm, der altid er på, så du behøver kun at kigge på dit håndled for at se tiden. Men der er forskel på batterilevetid: Sikringsbatteriet varer op til syv dage med regelmæssig brug, mens Peak'et varer maksimalt fire dage.

En anden måde, som Fuse sparer batteriet på, er, at det ikke overvåger din puls hele dagen sammen (i modsætning til Peak and Fitbit Charge HR, som sporer hjertefrekvens hele dagen). Sikringen sporer kun din puls under træning. Du kan dog tjekke din hvilepuls med sikringen ved at trykke på prikkerne øverst på skærmen.

Sikringen er vandtæt op til 30 meter, så du kan svømme.

Brugervenlighed: 7/10

Hjemmeskærmen på Mio Go-appen.

Hjemmeskærmen på Mio Go-appen.

Kredit: Rachael Rettner for WordsSideKick.com

Mio-sikringen er beregnet til at være parret (via Bluetooth) med Mio Go-appen, som er tilgængelig til iPhone og Android-enheder. Jeg var glad for at opdage, at synkroniseringsprocessen var fejlfri. Jeg har en ældre iPhone (4S), og nogle af de fitness trackers jeg har testet har haft problemer med at parre med det, men sikringen gjorde det ikke.

Sikringen synkroniseres også med nogle andre smartphone apps, såsom MapMyRun, og par med et antal GPS-ure og cykelcomputere.

Under træningen giver sikringen dig en ballparkindikator af din puls ved hjælp af et lille lys, der blinker på skærmens side. Lyset ændrer farve afhængigt af hvilken hjertefrekvenszone du er i. Et blåt lys angiver, at din puls er i aktivitetszonen "meget lys" (f.eks. 94 til 112 slag per minut), et gult lys angiver, at du er i "moderat aktivitetszone" og et rødt lys angiver maksimal puls. Der er fem hjertefrekvenszoner, hver med en anden tilsvarende farve.

Derudover vibrerer enheden, når du ændrer hjertefrekvenszoner. Dette giver dig en ide om intensiteten af ​​din træning, uden at du skal trykke på enheden eller endda læse alle numre, mens du træner.

Enheden giver standard hjertefrekvenszoner (som jeg formoder er baseret på alder), og du kan ændre zonens rækkevidde i indstillingerne. Men sikringen giver ikke mulighed for at kalibrere zoner baseret på din faktiske hjertefrekvens ved forskellige træningsintensiteter. I modsætning hertil giver Adidas Fit Smart en måde at kalibrere dine hjertefrekvenszoner ved at udføre en evaluerings træning, hvor du kører med bestemte intensiteter i ca. et minut hver.

Hjertefrekvensmålinger er meget individuelle, så standardindstillingerne for hjertefrekvenszone i sikringen er sandsynligvis grove estimater. Erfarne atleter kan allerede kende deres hjertefrekvenszoner, i så fald kan de simpelthen ændre zoneindstillingerne eller se deres nøjagtige hjertefrekvens under træning. Men amatør atleter vil måske have mere vejledning om emnet, så de foretrækker måske Fit Smart.

Jeg havde også lidt svært ved at bestemme, hvordan jeg kunne se min eksakte puls under træning. Først tappede jeg prikkerne øverst på skærmen, fordi det er det, du skal gøre for at se din puls i hvilemodus. Men under en træning slår de øverste prikker faktisk pause i træningen og tapper igen genstarter træningen. Til sidst fandt jeg ud af at for at se din puls under en træning skal du trykke på siden af ​​skærmen i stedet, hvilket ikke var meget intuitivt. (Men sikringen blinker automatisk din puls på skærmen, når du ændrer pulszoner).

Efter en træning kan du synkronisere sikringen med Mio Go-appen for at se yderligere statistikker, herunder din gennemsnitlige og maksimale hjertefrekvens, hastighed og tempo. App'en indeholder også en graf, der viser dig, når du nåede forskellige hjertefrekvensområder og hvor meget tid du brugte i hver zone. Du kan fortælle sikringen hvilken type aktivitet du gjorde - løb, cykeltur, vandretur, mountainbike, klatring, svømning, roing eller vandreture.

Mio Go-appen viser dine fremskridt hen imod dit daglige trinmål.

Mio Go-appen viser dine fremskridt hen imod dit daglige trinmål.

Kredit: Rachael Rettner for WordsSideKick.com

Værdi af information: 4/10

Sikringen fungerer som en hjertefrekvensmåler, og grafen der opstår i slutningen af ​​hver træning giver et godt sammendrag af, hvor intens din træning var. Ud over de fem hjertefrekvenszoneindstillinger kan du indstille sikringen for at fortælle om du er i din "målzone" for hjertefrekvens, eller hvis du er over eller under målzonen. (Din mål-hjertefrekvenszone er ca. 60 til 80 procent af din maksimale hjertefrekvens.)

Dette skærmbillede fra Mio Go-appen viser, hvordan appen viser din puls i løbet af din træning.

Dette skærmbillede fra Mio Go-appen viser, hvordan appen viser din puls i løbet af din træning.

Kredit: Rachael Rettner for WordsSideKick.com

Men der er meget lille hånd, der holder med sikringen. For eksempel forklarer det ikke, hvorfor målpulszoner er nyttige, eller hvordan du ville vide, om du forbedrede dine træningsprogrammer. I modsætning hertil beregner Adidas Fit Smart et "Run Score" efter hver træning, hvilket er en score fra 1 til 1.000, som du kan bruge til at se, om dine træningsproblemer forbedres.

Desuden indstiller sikringen et standardstrengsmål på 10.000 trin uden at forklare, hvorfor folk skal tilstræbe det pågældende aktivitetsniveau. Mange andre fitness trackers vælger også dette standardmål, selv om det ikke er en officiel sundhedsanbefaling. (Faktisk for at opfylde retningslinjer for fysisk aktivitet, vil du sandsynligvis kun skulle gå omkring 7.000 til 8.000 trin om dagen, siger eksperter.)

Nydelse / Inspiration: 3/10

Sikringen er rettet mod personer, der allerede er motiverede til at træne, så enheden og tilhørende app tilbyder meget lidt opmuntring. Selv om du kunne bære enheden hele dagen, giver sikringen dig ikke opmærksomheden, når du har siddet for længe (i modsætning til nogle andre fitness trackers, som Soleus Go og det kommende Apple Watch).

Der er heller ikke mulighed for at dele dine træningspasninger med andre via sociale medier eller optjene badges, point eller anden form for motivation, som nogle fitness trackers tilbyder. Og Mio Go-appen sender ikke advarsler for at minde dig om at træne eller give brugerne mulighed for at oprette en træningsplan. I modsætning hertil tilbyder Adidas-appen, kaldet miCoach, disse funktioner.

Om det eneste, som sikringen tilbyder med hensyn til motivation, er at vise dig, hvor mange flere trin du skal tage for at fuldføre dit daglige trinmål.

Alligevel kan nogle mennesker finde det motiverende at se deres hjertefrekvensområder, og forsøge at sigte på at holde deres puls i en bestemt zonefarve.

Køb Mio Fuse på Amazon.com

Pris: $149.00

Følg Rachael Rettner @RachaelRettner. Følge efter WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+.


Video Supplement: Mio Fuse Activity Tracker & Heart Rate Monitor - REVIEW.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com