Latter Er Faktisk God Medicin

{h1}

Ingen kan sige, hvis latter er den bedste medicin, men det synes sikkert at hjælpe.

Ingen kan sige, hvis latter er den bedste medicin, men det synes sikkert at hjælpe. Så foreslår en ny, men meget lille undersøgelse af diabetespatienter, der fik en god dosis humor i et år.

Forskere opdelte 20 højrisiko diabetespatienter - alt sammen med hypertension og hyperlipidæmi (en risikofaktor for hjerte-kar-sygdom) - i to grupper. Begge grupper fik standard diabetesmedicinering. Gruppe L betragtede 30 minutters humor efter deres valg, mens Gruppe C, kontrolgruppen ikke gjorde det. Dette gik videre i et år med behandlinger.

Ved to måneder i undersøgelsen havde patienterne i lejegruppen (Gruppe L) lavere niveauer af hormonerne epinephrin og norepinephrin, begge betragtes som stressmål. Stress er kendt for at være dødelig.

Efter 12 måneder havde HDL-cholesterol (den gode art) steget 26 procent i gruppe L, men kun 3 procent i gruppe C. I et andet mål faldt C-reaktive proteiner, en markør for inflammation og hjerte-kar-sygdomme, 66 procent i latter gruppe, men kun 26 procent i kontrolgruppen.

"De bedste klinikere forstår, at der er en indre fysiologisk indgriben forårsaget af positive følelser som glædeligt latter, optimisme og håb," siger studielederen Lee Berk fra Loma Linda University. Og anden forskning har vist, at humor gør os mere håbfulde.

Alligevel er der behov for mere undersøgelse for at afgøre, hvad disse resultater betyder, sagde Berk.

Tidligere undersøgelser fra Berk og kolleger fandt, at den blotte forventning om humor kan medføre tilsvarende ændringer i kropskemi, der findes i den nye undersøgelse, som vil blive præsenteret i denne måned på det amerikanske fysiologiske samfunds årsmøde.

Forskning i 2005 ved University of Maryland School of Medicine indikerede, at latter forårsager, at blodets indre indvendige foring udvider eller udvider, hvilket øger blodgennemstrømningen på en måde, der anses for at være sund.

"Livsstilsvalg har en betydelig indvirkning på sundhed og sygdom, og det er valg, som vi og patienten udøver kontrol i forhold til forebyggelse og behandling," sagde Berk i en erklæring i denne uge.

  • Latter er virkelig smitsomt
  • Top 10 fantastiske fakta om dit hjerte
  • Ingen Joke: Dyr Laver, Også


Video Supplement: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com