Er Følelsesmæssig Intelligens En Bedre Indikator For Hjernens Sundhed End Iq?

{h1}

Hvordan er følelsesmæssig intelligens og iq relateret? Din eq kan faktisk fortælle os mere om demens end din iq. Lær om følelsesmæssig intelligens og iq.

Som arbejdere forsøger at gå gennem virksomhedernes verden hører de ofte det gamle ordsprog: "Det er ikke, hvad du ved, det er hvem du ved." Som følge heraf opfordres disse arbejdstagere til at deltage i happy hour-funktioner på kontoret, undgå at spise frokost alene på deres skriveborde og chatte op chefen, hvis de er alene med ham eller hende i elevatoren. Selv de mest teknisk dygtige medarbejdere vil sandsynligvis blive overført til den forfremmelse, hvis de ikke kan fungere godt i små grupper eller lede et møde med medarbejdere. Dem, der klarer at komme i fremtiden sandsynligvis besidder følelsesmæssig intelligens, et mål for, hvor godt en person kan regulere sine egne følelser såvel som følelser af andre mennesker. Emosionel intelligens omfatter attributter som empati og følelsesmæssig kontrol.

Udtrykket "følelsesmæssig intelligens" blev berømt, da den tjente som titlen på Daniel Golemans 1995 bog; bogen fremhævede en scintillerende undertekst, som lovede at forklare "hvorfor [følelsesmæssig intelligens] kan betyde mere end IQ." En IQ-score, et tal bestående af verbal, matematisk, mekanisk og hukommelsesevne, kan virke som den hellige gral til intelligens, og det kan forblive en fremragende forudsigelse for, hvor godt en person vil gøre i skolen. Alligevel gav Golemans bog eksempler på, hvor dårlig en IQ-score kan forudsige en persons indtjeningsevne eller eventuel succes og lykke i livet. For det hævdede Goleman, at du var nødt til at vende sig til følelsesmæssig intelligens og en persons evne til at bruge hans eller hendes følelser til at navigere verden. Mens IQ-scores er afhængige af en persons evne til at identificere et korrekt svar, involverer livet nogle gange mere end et rigtigt svar, samt evnen til at komme sammen med mere end én type person.

Emosionel intelligens har været et klæbrigt emne i årene siden Golemans bog blev udgivet. For en forsker adskiller sig stadig noget fra en præcis definition af følelsesmæssig intelligens, og hvordan det kan måles (hvis det kan måles i det hele taget, vil nogle forskere hurtigt tilføje). Men samtidig med at forskere griber med, hvad følelsesmæssig intelligens betyder, forsøger de at bestemme, hvad det betyder for vores hjerne. Kunne følelsesmæssig intelligens være mere end en indikator for fremtidens succes? Kan det også fortælle os, hvor sund vores hjerne er samlet? I denne artikel tager vi et kig på den rolle, som følelsesmæssig intelligens kan spille i forudsigelsen af ​​sandsynligheden for at blive offer for depression, demens og andre hjernesygdomme. Gå til næste side for at lære om forbindelserne mellem følelsesmæssig intelligens og hjernen.

Emosionel intelligens og hjernen

Kunne denne mands grumpiness give spor til hans hjernes helbred?

Kunne denne mands grumpiness give spor til hans hjernes helbred?

En persons IQ-score er forblevet guldstandarden i efterretningsdebatten; Det er den slags nummer, der går på din permanente post. Som et resultat har forskere forsøgt at bruge dette lille nummer som en måde at fastslå hjernens tilstand på. Tag tilfældet med demens, hvor hukommelsen fejler og en person begynder at miste evnen til at huske simple fakta og opgaver. Et fald i kognitiv funktion, illustreret af en faldende IQ score, er blevet anvendt som et middel til at forudsige demens.

Denne metode har dog nogle fejl, fordi folk med meget store IQ viser symptomer på demens meget senere, og de scorer over forudsigelige normer på kognitive tests. Disse mennesker falder derefter meget hurtigere, når de begynder at udvise symptomer, fordi sygdommen allerede er kommet fremad. Fordi de scorer så meget højere end normerne, savner de værdifulde tidlige interventionsmuligheder. Omvendt har de med lavere IQ muligheden for fejldiagnosticeret med demens, fordi de scorer under de kognitive normer [kilde: APA].

Fordi demens normalt indeholder en følelsesmæssig komponent såvel som disse fejl i hukommelsen, kan det være nyttigt at faktorere i andres følelsesmæssige intelligens under diagnosen. Men hvordan påvirker følelsen sig selv i hjernen? Mens mange dele af hjernen kan være involveret i regulering af følelser, kommer det virkelig ned til det der foregår i venstre og højre halvkugle. Højre side af hjernen tager i den sensoriske information relateret til følelser og behandler det. Derefter sendes disse oplysninger til venstre side af hjernen, som er ansvarlig for sproget. Den venstre side af hjernen giver disse følelser et navn. Centralt for processen er cerebellum, amygdala og corpus callosum, som overfører informationerne mellem højre og venstre halvkugle. Selv om vi måske ikke ved alt om følelsesmæssig intelligens, er det rimeligt at antage, at et lavt niveau skyldes en funktionsfejl i en af ​​disse dele af hjernen.

Men kan vi bruge den viden til at fastslå hjernens sundhed? Ikke endnu, da forskere stadig ikke ved præcis, hvad der forårsager mange hjernesygdomme. Imidlertid kan følelsesmæssig intelligens vise sig at være mest værdifulde med hensyn til at identificere og adressere risikofaktorer. For eksempel er rygning en risikofaktor for mange hjerneforstyrrelser, men en undersøgelse foretaget af et universitet i Barcelona viste, at elever med høj følelsesmæssig intelligens var mindre tilbøjelige til at forbruge tobak eller cannabis [kilde: Universitat Autonoma de Barcelona]. Disse studerende syntes at kunne regulere deres følelsesmæssige tilstand, så de var mindre fristet til at bruge tobaksvarer, mens de med lavere følelsesmæssig intelligens kan blive trukket til stofmisbrug for at kompensere for en dårlig følelsesmæssig tilstand.

Tilsvarende kan en person med høj IQ kende grunden til ernæring, men det kan tage en følelsesmæssigt intelligent person at træffe de rigtige madvalg. I en undersøgelse fandt forskerne, at personer med højere følelsesmæssig intelligens kunne foretage bedre produktvalg i butikken [kilde: University of Chicago Press Journal]. Evnen til at vælge sundere produkter kan beskytte den følelsesmæssigt intelligente fra den ekstremt farlige risikofaktor for fedme.

Emosionel intelligens har også været forbundet med bedre stresshåndtering og lavere psykologisk lidelse samt lavere depressionsniveauer [kilde: Austin et al.]. Når folk ikke kan genkende og kontrollere deres følelser, er de mere tilbøjelige til at have lavere tilfredshed med livet. Er der nogen der er utilfredse med livet, lyder det sjovt at være rundt? Selv om det måske lyder indlysende, har følelsesmæssigt intelligente mennesker bedre sociale netværk for at hjælpe dem, hvis sygdom opstår; socialisering kan også medvirke til at forsinke demenss begyndelsen. Fordi de følelsesmæssigt intelligente kommer sammen med forskellige typer mennesker, kan de også have større vilje til at se en læge og en større sandsynlighed for at lægge lægenes råd [kilde: Austin et al.

Så der synes at være et par positive forbindelser mellem høj følelsesmæssig intelligens og hjernens sundhed, men hvad sker der, når der mangler følelsesmæssig intelligens? Vi finder ud af, om det har hjernens virkninger på næste side.

Alexithymia og mangel på følelsesmæssig intelligens

I 1991 udgivede canadiske psykolog Robert Hare en undersøgelse, der tyder på, at psykopater kan have forskellige hjerner fra resten af ​​os [kilde: Nichols]. Mens psykopater forbliver intellektuelt opmærksomme på samfundets regler, mangler de følelsesmæssig intelligens. Profilen af ​​en psykopat omfatter impulsivitet, høje mål uden disciplinen eller fokus for at opnå dem, en tilbøjelighed til kedsomhed, ingen tæt personlige vedhæftninger og selvfølgelig mangel på empati. Da Hare overvåget psykopaternes hjernebølger, mens de undersøgte bestemte ord, herunder dem der frembringer en lang række følelser for de fleste, fandt han, at der ikke var nogen aktivitet i de dele af hjernen, der var involveret i følelser. Hare beskrev disse psykopater som "følelsesmæssigt farveblind" til Macleans blad i 1996 [kilde: Nichols].

Hare's arbejde ser ud til at indikere, at psykopater har unormale hjernefunktioner i områder relateret til behandling af følelser og sprog - hvilket betyder, at der er en neurologisk begrundelse for nogle voldsomme forbrydelser, i modsætning til nogle miljømæssige faktorer som børnemishandling. Hvis disse psykopater skulle testes for IQ, ville de sandsynligvis dukke op som normalt, men det er i mangel på følelsesmæssig intelligens, at vi ser forstyrrelserne i hjernens sundhed.

Hvis en person er i den lave ende af det følelsesmæssige intelligensspektrum, kan han eller hun have en tilstand kendt som aleksitymi. Alexithymia er manglende evne til at forstå eller udtrykke følelser. På grund af, hvad forskere ved om følelser i hjernen, teoretiserer de, at alexithymi enten kan vedrøre en funktionsfejl i højre halvkugle eller en overaktiv venstre halvkugle (efterlader den højre halvkugle ikke at kompensere) [kilde: Bermond et al.]. Det er også muligt, at corpus callosum, den del af hjernen, der styrer kommunikationen mellem højre og venstre side af hjernen, er beskadiget med det formål at blokere meddelelserne om følelser [kilde: Becerra et al.].

-Alexitymi manifesterer sig til tider efter at en person lider af en hjerneskade, såsom stumt traume. Men betingelsen kan i sidste ende være i stand til at fortælle os mere om, hvad der sker under hjernens lidelser, der ikke er i stand til sådanne traumer. For eksempel har alexithymi været forbundet med spiseforstyrrelser, paniklidelser og posttraumatisk stresslidelse [kilde: Becerra et al.]. Tilstanden kan også give spor om autismespektrumforstyrrelser en dag; Et fælles tema for autismeforstyrrelser er en mangel på følelsesmæssig forbindelse, så de med sygdommen ikke kan hente på sociale tegn. Mindsket cerebellumaktivitet har været forbundet med autisme og Asperger's lidelse [kilde: Bermond et al.].

For mere om følelsesmæssig intelligens, IQ og andre brainy emner, se på linkene på næste side.

Hail til Chief of Brain

Da Oliver Wendell Holmes mødte Franklin D. Roosevelt bemærkede han, at FDR demonstrerede "et andet klasses intellekt, men et førsteklasses temperament" [kilde: Gibbs]. Denne vurdering taler til Roosevelts følelsesmæssige intelligens.

-Emotion kan være en vigtig faktor ved at bestemme, hvem der er mest egnet til ledelse. Fred I. Greenstein, en professor i politik ved Princeton University, skrev en bog, der evaluerede 11 amerikanske præsidenter om seks lederskabskvaliteter, herunder kognitiv stil og følelsesmæssig intelligens. Greenstein fandt, at Eisenhower, Ford og George H.W. Bush var fri for følelsesmæssige konflikter, der kunne have hæmmet deres lederskab, mens Johnson, Carter, Nixon og Clinton havde følelsesmæssige handicap, der ramte deres formandskaber [kilde: Gailey]. I Greensteins opfattelse konfronterede Reagan, Truman, Kennedy og FDR følelsesmæssige understrømme, der ikke påvirker deres lederskab [kilde: Gailey].


Video Supplement: .




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com