Hvordan Stress I Din Hjerne Kan Føre Til Stress I Din Krop

{h1}

Hjerneaktivitetsniveauer under stressfulde hændelser varierer mellem mennesker, som fysisk reagerer stærkere på stress og mennesker, som reagerer mindre fysisk, finder en ny undersøgelse.

Mønstrene i din hjerne kan forudsige, hvordan din krop fysisk reagerer på stressende situationer, finder en ny undersøgelse.

Det er vigtigt, fordi nogle mennesker har stærkere fysiske reaktioner på stress end andre. Deres hjerter slår hurtigere, og deres blodtryk stiger mere, end man ville se hos mindre "reaktive" individer, ifølge undersøgelsen. Og dette "overdrevne" stressrespons kan få negative konsekvenser i det lange løb. [10 ting du ikke vidste om hjernen]

Mennesker, hvis blodtryk optager i stressfulde situationer, er mere tilbøjelige til at udvikle højt blodtryk i fremtiden, og de kan også have en øget risiko for død mod hjertesygdomme, ifølge undersøgelsen, der blev offentliggjort i dag (23. august) i Journal af American Heart Association.

"Det er de mennesker, der viser det største stress-relaterede hjerte-kar-reaktion, der har størst risiko for dårlig kardiovaskulær sundhed, og forståelse af hjernemekanismerne herfor kan bidrage til at reducere deres risiko", siger seniorforsker Peter Gianaros, professor i psykologi ved University of Pittsburgh, sagde i en erklæring.

For at studere dette "brain-body" -forhold udførte forskerne hjerneskanninger på mere end 300 voksne, mens de også overvåger deres fysiske reaktioner, såsom blodtryk og puls. Under scanningerne blev deltagerne bedt om komplette mentale tests, der var designet til at skabe en stressende oplevelse. F.eks. Måtte folkene i undersøgelsen besvare spørgsmål under strenge tidsbegrænsninger.

Derefter analyserede forskerne kunstig intelligens resultaterne. De fandt ud af, at de mennesker, der reagerede stærkere på at stresse fysisk - med andre ord, de mennesker, hvis blodtryk og hjertefrekvenser steg højere - viste specifikke aktivitetsmønstre i deres hjerner. Faktisk er A.I. pålideligt forudsagt, hvordan en persons blodtryk og hjertefrekvens ville ændre sig ud fra personens hjerneaktivitet under stresstesten, sagde forskerne.

Derudover var aktiviteten i visse områder af hjernen forbundet med større stressresponser i kroppen, fandt forskerne. For eksempel øges aktivitet i områder af hjernen, der bestemmer om information fra verden omkring dig truer, var forbundet med et større fysisk respons.

Undersøgelsen havde flere begrænsninger, siger forskerne. For eksempel var de personer, der indgik i undersøgelsen, sunde, middelaldrende voksne, som havde lav risiko for hjertesygdomme, så resultaterne kan ikke gælde for mindre sunde individer.

Desuden viste undersøgelsen ikke, at øget aktivitet i visse dele af hjernen som reaktion på stress forårsager fysiske forandringer i kroppen; I stedet fandt forskningen en sammenhæng mellem de to.

Gianaros bemærkede, at der er behov for mere forskning for at undersøge forbindelserne mellem hjerneaktivitet og stressresponser i kroppen.

"Denne form for arbejde er proof of concept, men det tyder på, at hjernediagnostik i fremtiden kan være et nyttigt redskab til at identificere personer, der er i fare for hjertesygdomme eller som måske mere eller mindre passer til forskellige slags af interventioner, specielt dem, der kunne være rettet mod at reducere stressniveauet, "sagde Gianaros.

Oprindeligt udgivet på WordsSideKick.com.


Video Supplement: Ro i nervesystemet.




Forskning


Nej, Koffein Hjælper Dig Ikke Med At Tabe Sig
Nej, Koffein Hjælper Dig Ikke Med At Tabe Sig

Ægteskab: Det Går Kun At Blive Værre
Ægteskab: Det Går Kun At Blive Værre

Videnskab Nyheder


Fiskeslukker For At Undgå At Blive Aftensmad
Fiskeslukker For At Undgå At Blive Aftensmad

Usa Til At Overtage Kina Med Hurtigste Supercomputer
Usa Til At Overtage Kina Med Hurtigste Supercomputer

Fiskeri Et Andet Offer For Japan Tsunami
Fiskeri Et Andet Offer For Japan Tsunami

Kinks Findes I Ocean 'Transportbånd'
Kinks Findes I Ocean 'Transportbånd'

Hvorfor Forskere Vokser Herpes-Ryddet Skildpadde Hud I Laboratoriet
Hvorfor Forskere Vokser Herpes-Ryddet Skildpadde Hud I Laboratoriet


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com