Hvor Hurtigt Går Du? Dit Svar Kan Forudsige Din Risiko For Hjertesygdød

{h1}

Et simpelt spørgsmål - hvor hurtigt går du? - kan hjælpe forskere med at bestemme hvem der har en højere risiko for død mod hjertesygdomme.

Et simpelt spørgsmål - hvor hurtigt går du? - kan hjælpe forskere med at bestemme, hvem der har en højere risiko for død mod hjertesygdomme, foreslår en ny undersøgelse fra Det Forenede Kongerige.

Undersøgelsen fandt ud af, at voksne i middelalderen, der sagde, at de typisk går langsomt, var omkring dobbelt så stor som muligt at dø af hjertesygdomme i undersøgelsesperioden sammenlignet med dem, der sagde, at de gik i et hurtigt tempo. Resultaterne blev afholdt, selv efter at forskerne havde redegjort for faktorer, der kunne påvirke resultaterne, såsom folkens træningsvaner, deres kostvaner, og om de røg eller drak alkohol.

Undersøgelsen antyder, at "en simpel, selvrapporteret foranstaltning med langsomt gåtempo" ville hjælpe lægerne med at bestemme folks risiko for dødsfald ved hjertesygdomme, skrev forskerne i 21. august udgaven af ​​European Heart Journal. [Top 10 fantastiske fakta om dit hjerte]

For undersøgelsen analyserede forskerne oplysninger fra mere end 420.000 middelaldrende voksne i Det Forenede Kongerige, som blev fulgt i omkring seks år. Ingen af ​​deltagerne havde hjertesygdomme på det tidspunkt, de kom ind i undersøgelsen. Deltagerne blev bedt om at vurdere deres sædvanlige walking tempo som "slow", "steady / average" eller "livlig". Emnerne gennemgik også en øvelse test i et laboratorium for at bestemme deres fitness niveauer.

I løbet af undersøgelsen døde næsten 8.600 af deltagerne, hvoraf omkring 1.650 døde af hjertesygdomme.

Folk, der sagde, at de var langsomme vandrere, var mellem 1,8 og 2,4 gange mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdom i løbet af den seksårige undersøgelsesperiode sammenlignet med dem, der sagde, at de var kloge vandrere. Risikoen var højest for dem med et lavt kropsmasseindeks (BMI), hvilket kunne betyde, at enkeltpersonerne var underernærede eller havde et højt niveau af muskelvæv tab med alder (en tilstand kendt som sarkopi), forskerne sagde.

Undersøgelsen viste også, at folks selvrapporterede ganghastighed var stærkt forbundet med deres fysiske konditionsniveau på øvelsestesten. Med andre ord kan et lavt fitnessniveau blandt langsomme vandrere forklare deres højere risiko for død mod hjertesygdomme, siger forskerne.

"Self-reported walking tempo kan bruges til at identificere personer med lav fysisk kondition" og dermed højere risiko for dødsfald ved hjertesygdom, studerer medforfatter Tom Yates fra University of Leicester i Det Forenede Kongerige, sagde i en erklæring. Disse personer kan have gavn af interventioner for at forbedre deres fysiske egnethed, sagde han. Imidlertid er der behov for mere forskning for at undersøge, i hvilket omfang folks ganghastighed kan bruges til at forbedre aktuelle forudsigere for dødsrisiko ved hjertesygdom, siger forskerne.

Undersøgelsen undersøgte også, om walking tempo var forbundet med folks risiko for død mod kræft, men det fandt ikke en sammenhængende forbindelse.

Originalartikel på WordsSideKick.com.


Video Supplement: .




Forskning


Drikker Mere Vand Gør Faktisk Ud Af Uti'Er
Drikker Mere Vand Gør Faktisk Ud Af Uti'Er

Fjernelse Af Gamle Celler Kan Udvide Menneskeliv
Fjernelse Af Gamle Celler Kan Udvide Menneskeliv

Videnskab Nyheder


Einstein Brev Advarer Om Tysk Antisemitisme 10 År Før Nazisternes Opstand Til Magt
Einstein Brev Advarer Om Tysk Antisemitisme 10 År Før Nazisternes Opstand Til Magt

Chokolade Labs Er Mindre Sunde End Deres Sorte Og Gule Hvalpepalser
Chokolade Labs Er Mindre Sunde End Deres Sorte Og Gule Hvalpepalser

Beyoncé Fik Det Rigtigt: Cheating'S Emotional Fallout Gushes Fra 'Lemonade'
Beyoncé Fik Det Rigtigt: Cheating'S Emotional Fallout Gushes Fra 'Lemonade'

Fotos: Sex Af Sjældne Ulvepupper Afsløret
Fotos: Sex Af Sjældne Ulvepupper Afsløret

Hvorfor Kører Mænd Hurtigere End Kvinder?
Hvorfor Kører Mænd Hurtigere End Kvinder?


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com