Blive Fed? Skyl Recessionen

{h1}

Videnskaben har bekræftet, hvad vi mistænkte - økonomisk stress har en måde at omdanne til kropsfedt.

Stress relateret til job og forfaldne regninger er stort set den amerikanske måde i disse dage. Og nu har videnskaben bekræftet, hvad vi mistænkte - økonomisk stress har en måde at omdanne til kropsfedt.

Ja, du kan beskylde din øgede pund på recessionen nu, i det mindste hvis du allerede havde en tilbøjelighed til portlighed, ifølge en ny undersøgelse.

Dagens økonomi er ved at stresse folk ud, og stress er allerede forbundet med sådanne sygdomme som hjertesygdomme, højt blodtryk og kræft, sagde Dr. Jason Block, der ledte studiet som Robert Wood Jonson Foundation Health & Society Scholar ved Harvard University.

Så Block og hans kolleger spekulerede på den mulige sammenhæng mellem vægtforøgelse og stress af forskellige slags, herunder økonomisk stress. De fandt ud af, at foreningen ikke var der for folk af normal vægt men opskaleret lineært mellem fag, der startede overvægt i 1995, da undersøgelsen begyndte.

Jo mere overvægtige et fag begyndte, desto mere fik de stressbundet vægt ved undersøgelsens afslutning i 2004. De fleste amerikanere er overvægtige, så det betyder, at resultatet holder op for de fleste af os.

Block sagde, at bulking trend sandsynligvis også varer i den nuværende recession.

"På grund af de økonomiske udfordringer, der står over for i dag, er det meget sandsynligt, at stress vil blive øget på det nuværende tidspunkt," Bloker fortalt WordsSideKick.com. "Hvis stress er forøget, synes det logisk, på baggrund af vores resultater, at foreslå, at personer med højere BMI'er [body mass indexes] kan få større vægt i løbet af denne tid. Yderligere forskning skal sortere dette ud mere fuldstændigt."

I alt 1.355 mænd og kvinder blev spørgsmålstegn ved Block's sundhedspleje forskningsteam for undersøgelsen. Emner besvarede spørgeskemaundersøgelser via telefon og et selvforvaltet spørgeskema i begyndelsen og slutningen af ​​studieperioden. Nogle emner blev også undersøgt personligt. Fagene blev bedt om at besvare spørgsmål om forskellige former for psykosocial stress i deres liv, såvel som deres vægt, højde og andre generelle variabler.

Tidligere undersøgelser havde forvirret, om stress var en risiko for at blive vigende. Blok fandt ud af, at stress er en vægtgevinstrisiko for personer, der er overvægtige og overvægtige som defineret af deres BMI - et kropsfedtindeks baseret på forholdet mellem ens vægt og deres højde. Et højere BMI betyder normalt mere fedt og større risiko for diabetes og hjerte-kar-sygdomme (selvom højere BMI'er også kan findes hos personer med stor muskelmasse, der har en lavere risiko for disse sygdomme sammenlignet med en person med normal muskelmasse og et højt BMI ). Ikke alle er enige om, at BMI er en god måde at vurdere sundhedsrisici på, men det er et praktisk barometer, der almindeligvis anvendes af forskere.

Stress var statistisk forbundet med større vægtforøgelse blandt "højere BMI" mænd og kvinder, der rapporterede stressende jobrelaterede krav og / eller vanskeligheder med at betale regninger. (Som en sidebesked, mens mænd startede og afslutte studiet med et højere BMI i gennemsnit, blev kvinder i gennemsnit mere vægtede).

Mens økonomiske byrder var en faktor for mænd og kvinder med højere BMI, blev kvinders vægtforøgelse påvirket af flere typer stress - nogle af dem ikke-finansielle. Specielt følelsen af ​​livsbetingelser (et eksempel ville føle sig hjælpeløst ved at håndtere livets problemer eller føle, at andre bestemmer det meste af hvad man kan og ikke kan), og vanskelige familieforhold var også faktorer for kvinder.

Blandt de højere BMI mænd spillede disse ikke-finansielle kilder til stress ingen rolle i vægtforøgelse. I stedet for, sammen med de hårde job- og regningsproblemer, voksede mænds talje på grund af manglende beslutningsmyndighed på arbejdspladsen (et eksempel har ikke noget at sige om, hvilke opgaver du gør på arbejdspladsen, og hvordan du gør dem) og manglende skønsbeføjelse, det vil sige evnen til at lære nye færdigheder på jobbet og udføre interessante jobopgaver.

Det mærkelige resultat var, at stress ikke forårsagede vægtforøgelse blandt dem, der startede undersøgelsen med en normal vægt. Hvorfor? Overvægtige og overvægtige mennesker kan være mere udsatte for hurtige stigninger i kortisol (et stresshormon), når de udspændes, hvilket kan føre til større vægtforøgelse, siger Block. Disse mennesker kan også opleve en beroligende virkning efter at have spist, fra frigivelsen af ​​naturlige endorfiner. Denne "komfort mad" oplevelse kan stimulere dem til at spise mere mad til at klare stress.

Forskningen, der er beskrevet i den 15. juli udgave af American Journal of Epidemiology, blev støttet af et tilskud fra National Institute for Aging, samt John D. og Catherine T. MacArthur Foundation Research Network om succesfuld Midlife Development.

Så ville et økonomisk opsving sænke vores voksende taljen? Sikkert, siger Block... hvis stressniveauet også faldt med opgangen.

Men i mellemtiden og sammen med enhver genopretning anbefaler han også, at vægttabsprogrammer skal hjælpe dieters med at lære at reducere stress i deres liv. Også hjælpsomme ville være mere fleksible arbejdsplaner og øvelsesprogrammer, der tilbydes på arbejdspladsen.

  • Video: Er Fat Virus for Real?
  • 10 nemme veje til selvdestruktion
  • Kapitalisme vs socialisme: Lykke kunne vare mindre
Hver uge i Dollars & $ cience giver Robin Lloyd mening om den finansielle verden og udforsker de seneste resultater, der ramte dig i tegnebogen.


Video Supplement: China Deep Recession, Interest Rates, US Fed. Rick Ackerman - November 14, 2018.




Forskning


Charlie Sheen Har Hiv: Hvad Det Er Som At Leve Med Viruset
Charlie Sheen Har Hiv: Hvad Det Er Som At Leve Med Viruset

Cancer-Fighting Diet: 6 Tips Til At Reducere Din Risiko
Cancer-Fighting Diet: 6 Tips Til At Reducere Din Risiko

Videnskab Nyheder


Hvorfor Vægttabkirurgi Mysterisk Omvendt Diabetes Hos Nogle Patienter
Hvorfor Vægttabkirurgi Mysterisk Omvendt Diabetes Hos Nogle Patienter

Kan Verdens Største Atom Smasher Løse Universets Dybeste Mysterier?
Kan Verdens Største Atom Smasher Løse Universets Dybeste Mysterier?

Nej,
Nej, "Honeycomb" Clouds Forklar Ikke Bermuda Triangle Mystery

Hvordan En Bodybuilder Døde Fra At Drikke For Mange Proteinrystelser
Hvordan En Bodybuilder Døde Fra At Drikke For Mange Proteinrystelser

Mættet Fedt I Kosten Kan Udløse Gut Sygdomme
Mættet Fedt I Kosten Kan Udløse Gut Sygdomme


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com