Fitbit One: Fitness Tracker Review

{h1}

Fitbit one er en letvægts fitness tracker, der sporer trin, afstand gået, kalorier brændt, gulve klatrede og sove. Her er hvad jeg fandt efter test af enheden.

Den ene er en fitness tracker fra Fitbit, et firma kendt for sine bærbare enheder. Ved $ 99,95 er den ene i prisniveauet for fitness trackers dyrere end Fitbit Zip ($ 59,95), men billigere end Nike FuelBand ($ 149) og den samme pris som Withings Pulse. Den sporer alle de grundlæggende metrics, herunder søvn, trin taget, distance gået og brændte kalorier, og sporer også antallet af gulve, du klatrer. Jeg testede One for en uge, og her er hvad jeg fandt:

Samlet bedømmelse: 6.4 / 10

Fordele: Enes fordele omfatter sin lille størrelse, den måde, hvorpå du kan forbinde med venner, alarmen, du kan indstille, inklusion af en trådløs dongle til synkronisering med din computer og en lavere pris end nogle andre fitness trackers.

Ulemper: Enes ulemper omfatter en søvngraf, der er noget svært at navigere, enheden har tendens til at tælle "trin" mens du sover, og manglen på visse funktioner findes i højere priser fitness trackers, såsom evnen at spore cykling.

Design / komfort: 6,5 / 10

Fitbit One er en lille, letvægts tracker, der gør det nemt at bære enheden og glemme, at du har den på. Den ene er lille nok til at passe ind i lommen, eller du kan placere den i det medfølgende klips og bære det på dit bælte / talje som du ville bruge en skridttæller. Hvis du er som mig og foretrækker "pedometer-stil" trackers til dem, du skal bære på dit håndled hele tiden (som du har at gøre med Jawbone UP og Nike FuelBand), kan man godt vælge dig.

For at spore din søvn placerer du One i det medfølgende sovearmbånd. Selv om bandet er ret stort, er det behageligt, og jeg bemærkede det ikke, mens jeg sov. Bandet er lavet af blød klud og kan nemt vikles rundt om håndleddet. En strimmel af velcro på båndet betyder, at den kan passe alle størrelser på håndleddet. Hvis du indstiller en alarm (som du kan gøre via Fitbit mobilapp), vibrerer enheden stille for at vække dig om morgenen.

Brugervenlighed: 6,5 / 10

Enheden og tilhørende mobil- og webapp er meget brugervenlige. Du skubber en enkelt knap på selve enheden for at cykle gennem en visning af dine skridt taget, gulve klatrede, afstand gik og brændte kalorier samt tidspunktet på dagen. Du kan også se et billede af en blomst, der vokser, jo mere aktiv du er, så du kan overvåge dine fremskridt med et øjeblik.

Du kan se mere detaljerede oplysninger om din aktivitet med Fitbit-appen eller online via din Fitbit-konto. Enheden synkroniserer trådløst med din mobiltelefon via Bluetooth, eller med din computer via den medfølgende trådløse dongle (et lille stykke hardware, du tilslutter til en USB-port for at gøre det muligt for enheden at synkronisere). Fitbit er en af ​​de få trackers, der leverer en trådløs dongle, hvilket kan være særligt nyttigt for folk der ikke har en smartphone.

I din Fitbit-konto kan du se alle dine data pænt udlagt på instrumentbrættet, med en firkant for hver beregning (f.eks. Trin, kalorier osv.). Ved at klikke på hver firkant vil du vise flere oplysninger om den pågældende metriske størrelse, f.eks. Hvor mange trin du tog på hver dag i den pågældende uge. Kontoen har også en "log" -funktion, som registrerer din aktivitet og kan vise dine data fra en bestemt dag i fortiden. Du kan også indtaste en oversigt over den mad, du spiser via appen eller via din konto.

Den ene app viser dine søvndata som en graf, med røde linjer, der angiver, hvornår du vågner og turkiser linjer, der angiver, hvornår du var "rastløs" eller flyttet under søvn. Men hvis du kaster og vender meget, slutter grafen med mange røde og turkis linjer, som jeg fandt svært at dechifrere. For eksempel, en nat var jeg "rastløs" 24 gange, så appen viste 24 turquois linjer. Hvis du klikker på hver af disse små linjer, vil du fortælle dig, hvornår du var vågen eller rastløs, men det er svært, fordi grafen er ret lille.

Værdi af information: 6/10

Fitbit har standard "mål", så du behøver ikke at angive dem selv, hvis du ikke er sikker på, hvad dit mål skal være. Standardmålene er: 10.000 trin om dagen, 5 miles om dagen, 30 "aktive" minutter og 10 etager klatret. Jeg kunne dog ikke finde en forklaring på, hvorfor Fitbit valgte disse mål især - er det så aktivt, at du skal være sund? App'en gjorde det ikke klart. (I modsætning hertil indstiller Withings Pulse et mål om 150 minutters gang eller anden aktivitet om ugen, som Centers for Disease Control and Prevention anbefaler som minimum til motion).

Den ene beregner også din "søvn effektivitet", en indikator for hvor godt du sov, men giver ikke råd til hvad du skal gøre for at hvile bedre. Søvnforskere siger også, at fitness trackers har tendens til at overvurdere, hvor længe du sover, fordi enhederne er mere tilbøjelige til at registrere, at du sover, når du er faktisk vågen.

Jeg bemærkede også, at den holdt sporing af mine trin i sovemodus. Jeg vågnede en morgen for at se, at jeg havde taget 25 trin om natten. Nej, jeg sov ikke Enheden skal have registreret min bevægelse (kaste og dreje) som trin. Men hvorfor spore trin, når enheden er i dvaletilstand? Disse 25 trin tilføjede til min samlede for dagen, men de var ikke egentlige trin.

Derudover kan enheden ikke spore svømning eller cykling aktiviteter, så folk, der ofte deltager i denne form for øvelse, vil måske søge efter en anden tracker. Du kan dog holde din egen rekord af cykling, svømning eller andre aktiviteter i loggafsnittet på din Fitbit-konto.

Nydelse / Inspiration: 7/10

Fitbit One indeholder en række funktioner, der motiverer dig til at være mere aktive.

Fibit opfordrer dig til at forbinde med venner, der også har Fitbit-konti. I appen eller din konto kan du se, hvordan dine fremskridt sammenligner med dine venner. Hvis du har et konkurrencedygtigt strejf, kan du se, hvordan du rang blandt dine venner giver dig den motivation, du har brug for at få i den ekstra daglige gang.

Du vil også tjene "badges", der vises på din konto, når du når fitnessmilestre, såsom et badge for at nå 50 "levetid" miles eller et badge for at gå flere trin på en dag, end du nogensinde har (min bedste var 15.000 trin), hvilket giver incitamenter til at fortsætte med at bruge enheden.

Og fitnesssporeren selv blinker opmuntrende meddelelser på skærmen, som "Du Rock!" og "Jeg er klar!"

Køb Fitbit One >

Redaktørens bemærkning: I februar 2015 ændrede vi det ratingsystem, vi bruger i vores fitness tracker anmeldelser fra et 5-stjernet system til et 10-punkts system. Ikke alle vores ratings var en lige konvertering (dvs. 2/5 stjerner = 4/10 point). I stedet justerede vi nogle af dem for at give vores læsere en bedre ide om, hvordan disse enheder udfører i forhold til hinanden.

Flere anmeldelser: Se alle vores Fitness Tracker Anmeldelser at finde den bedste til dine behov.

Følg Rachael Rettner @RachaelRettner. Følge efter WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+.


Video Supplement: Fitbit one- Fitbit reviews.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com