Ikke Freak Out: Paranoia Ganske Almindelig

{h1}

Forskere siger, at det er mere almindeligt end tænkt.

LONDON (AP) _ Hvis du tror at de er ude for at få dig, er du ikke alene. Paranoia, som engang antages at lide kun af skizofrener, kan være meget mere almindeligt end tidligere antaget.
Ifølge den britiske psykolog Daniel Freeman har næsten en ud af fire londonere regelmæssigt paranoide tanker. Freeman er en paranoia ekspert ved Institut for Psykiatri ved King's College og forfatter til en bog om emnet.
Eksperter siger, at der er et bredt spektrum af paranoia, fra de farlige vrangforestillinger, der driver skizofrener til vold, til den irrationelle frygt, mange mennesker har dagligt.
"Vi begynder nu at opdage, at galskab er menneske, og at vi skal se på normale mennesker for at forstå det," sagde Dr. Jim van Os, professor i psykiatri på Maastricht University i Holland. Van Os var ikke forbundet med Freeman's studier.
Paranoia er defineret som den overdrevne eller ubegrundede frygt for, at andre forsøger at skade dig. Det omfatter tanker, at andre mennesker forsøger at forstyrre eller irritere dig, for eksempel ved at stirre, grine eller gøre uvenlige gestus.
Undersøgelser af flere tusinde mennesker i Storbritannien, USA og andre steder har vist, at paranoia satser langsomt op, selv om forskernes skøn over hvor mange af os har paranoide tanker varierer meget fra 5 procent til 50 procent.
En britisk undersøgelse af mere end 8.500 voksne fandt, at 21 procent af folk troede, at der havde været tidspunkter, da andre handlede imod dem. En anden undersøgelse af ca. 1.000 voksne i New York fandt ud af, at næsten 11 procent troede andre mennesker fulgte eller spionerede på dem.
Dennis Combs, en professor i psykologi ved University of Texas at Tyler, har studeret paranoia i omkring et årti. Da han først begyndte at gennemføre paranoia undersøgelser, hovedsagelig på universitetsstuderende, fandt han, at omkring 5 procent af dem havde paranoide tanker. I de seneste år har det tredoblet sig til omkring 15 procent, sagde han.
I et lille eksperiment i London konkluderede Freeman, at en fjerdedel af mennesker, der kører på metroen i hovedstaden, sandsynligvis har regelmæssige tanker, der kvalificerer sig som paranoia. I undersøgelsen blev 200 tilfældigt udvalgte personer (dem med en historie med mentale problemer udelukket) taget en virtuel virkelighedstræning. De registrerede deres reaktioner på computeriserede passagerer, der var programmeret til at være neutrale.
Mere end 40 procent af undersøgelsens deltagere havde i det mindste nogle paranoide tanker. Nogle følte sig skræmt af computerens passagerer, hævder at de var aggressive, havde lavet uanstændige bevægelser eller forsøgt at starte en kamp.
Freeman sagde, at i mange byer kan mange tvetydige begivenheder føre til paranoide tanker. Fordi vi konstant foretager snapdomme baseret på begrænset information, som hvilken vej at tage, eller om fremmede er farlige, er beslutningsprocessen udsat for fejl.
Van Os sagde Freeman's virtuelle virkelighed eksperiment var solid og bekræftet tidligere forskning. Eksperter siger ikke, at alle med paranoide tanker har brug for professionel hjælp. Det hele afhænger af, hvor forstyrrende tankerne er, og hvis de forstyrrer dit liv.
"Folk går rundt med ulige tanker hele tiden," sagde David Penn, professor i psykologi ved University of North Carolina. "Spørgsmålet er, om det betyder en reel adfærd."
Van Os mindede om en vildfarende patient, som var overbevist om, at den franske sanger Charles Aznavour var forelsket i hende og havde hvisket til hende, før hun sov hver nat i mere end to årtier.
"Du kunne kalde det en psykotisk oplevelse, men hun var meget glad for det," sagde Van Os. "Der er ikke altid et behov for pleje, når der er en forekomst af psykose."
Han håbede at kunne identificere mildere vildfarve symptomer hos folk kunne hjælpe lægerne til at gribe ind tidligere for at forhindre mere alvorlige tilfælde.
Efter sept. 11 atmosfære og krigen mod terror har også øget niveau af paranoia i Vesten, siger nogle eksperter.
"Vi bliver bombarderet med oplysninger om vores advarselsstatus, og vi bliver fortalt at rapportere mistænkelige tegn," sagde Penn. "Det primer folk for at være mere paranoid."
Traumatiske begivenheder kan gøre folk mere sårbare over for paranoide tanker. Siden angrebene har Penn sagt, at amerikanerne er blevet betinget af at være mere opmærksomme på noget ud over det sædvanlige.
Mens øget opmærksomhed kan være god, sagde Penn, at det også kan føre til falske beskyldninger og en atmosfære, hvor fremmede er negativt set.
Det kan resultere i mere social isolation, fjendtlighed og muligvis endog kriminalitet. Og det kan tage et vejafgift på fysisk sundhed. Mere paranoia betyder mere stress, en kendt risikofaktor for hjertesygdomme og slagtilfælde.
Alligevel sagde nogle eksperter, at en smule paranoia kunne være nyttigt.
"I en verden fyldt med trussel kan det være en fordel at folk er på vagt. Det er godt at kigge rundt og se, hvem der følger dig og hvad der sker," sagde Combs. "Ikke alle prøver at få dig, men nogle mennesker kan være."

  • Hvorfor er vi alle vanvittige


Video Supplement: Depressive and Bipolar Disorders: Crash Course Psychology #30.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com