Gør Ferierne Lykke Til?

{h1}

Vi er gladere ser frem til ferie end når vi vender tilbage.

Vi er lykkeligste, når vi glæder os til ferier, men en gang tilbage på kontoret er glædesniveauet sammenligneligt med vores ikke-vacationing-kabinekammerater, finder en ny undersøgelse sig. I det væsentlige kan ferier ikke være de genoprettende pusterum, de er chocked for at være.

Forskerne undersøgte 1.530 hollandske voksne, hvoraf 974 tog ferie i studietiden på 40 plus. På bestemte tidspunkter både før og efter ture svarede deltagerne spørgsmål vedrørende deres lykke niveauer.

De i planlægningsfasen af ​​en ferie havde højere lykke score end dem, der ikke går væk, som forskerne siger, sandsynligvis skyldes ferieforventning. Efter rejsen viste vacationers og ikke-vacationers ingen forskel i deres lykke niveauer, det er medmindre fridagen blev betragtet som meget afslappende. I så fald var der et lille lykkeforhøjelse for vacationers, der kunne ses i løbet af de første to uger tilbage. Efter otte uger var den lille stigning fuldstændig blækket, fandt forskerne.

Forskergruppen er ikke overrasket over den korte holdbarhed for denne ferieforøgelse. De fleste vacationers går ret tilbage til den daglige grind ret hurtigt efter retur, ifølge Jeroen Nawijn fra Erasmus University i Rotterdam i Holland. Hertil kommer, at tidligere forskning har vist, at ferier for mange er fuldt forbundne, så de er bare en e-mail eller tekstbesked væk fra kontoret, og afslapningspotentialet er ikke fuldt ud realiseret.

"Jeg tror, ​​at efter turen går folk hurtigt tilbage i deres normale rutiner. En stor arbejdsbyrde efter at have vendt tilbage til arbejde, tøj til at tage vare på, dagligvarer til at købe, børnene går på skole igen og tilpasser sig det," fortalte Nawijn WordsSideKick.com. "Alle disse ting bidrager sandsynligvis til, at der ikke er en glædeforskel mellem turister og ikke-vacationers.

Nawijn tilføjede, at mens undersøgelsen involverede hollandske individer, ville resultaterne sandsynligvis holde op for amerikanerne, selv om det er lettere for dem i Holland at tage en international tur.

Hjemme-meddelelserne: For at få den mest lykkelige bang for pengene, kan folk måske tage to eller flere korte pauser spredt gennem året frem for en lang en, ifølge Nawijn, der også er tilknyttet NHTV Breda University Applied Sciences.

For det andet, for at hjælpe familier med at forstyrre deres ferier, skal skolesystemerne blive mere fleksible, siger forskerne. Og endelig turisme ledere bør give ferie oplevelser, der er så stressfri som muligt.

Forskningen er offentliggjort i den 10. februar online-udgave af tidsskriftet Applied Research in Quality of Life.

  • 5 nøgler til lykke
  • 7 tanker, der er dårlige for dig
  • Lykke er... At være gammel, mandlig og republikansk


Video Supplement: SanneVilleFamily❤️En lykke sten til Sanne???.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com