Diabetes 'Cure': Kost Og Motion Arbejde For Nogle

{h1}

Patienter med type 2-diabetes kan reversere deres tilstand med kost og motion, selvom remission ikke er meget almindelig, finder en ny undersøgelse.

Personer med type 2-diabetes kan reversere deres tilstand med kost og motion, selv om remission ikke er meget almindelig, ifølge en ny undersøgelse fra Centers for Disease Control and Prevention.

Efter et års regelmæssige rådgivningstider for at opmuntre til vægttab og fysisk aktivitet så 11,5 procent af overvægtige voksne med type 2-diabetes, at deres tilstand i det mindste delvist reverserede - hvilket betyder, at deres blodsukker faldt til dem af en prediabetic uden behov for medicin. Kun 2 procent af dem, der ikke fik intensiv rådgivning, reverserede deres diabetes ofte. Efter fire år faldt satsen for delvis diabetesabsorption i rådgivningsgruppen en smule, til 7 procent.

Fuld remission - opnåelse af normalt blodsukker niveauer - var sjældnere, med kun 1,3 procent af personer i rådgivningsgruppen og 0,1 procent i ikke-rådgivende gruppe, der mødte dette mål efter et år.

Type 2-diabetes er traditionelt blevet set som en progressiv sygdom, der forvaltes snarere end helbredes. Nylige undersøgelser har antydet, at det kan vendes med vægttabsoperation eller ved at følge en ekstrem diæt, der efterligner kirurgi.

Imidlertid var der indtil denne undersøgelse lidt kendt om graden af ​​langsigtet diabetesomvendelse uden kirurgi eller ekstrem slankekure. Ca. 26 millioner amerikanere har diabetes, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.

Undersøgelsen bekræfter, at fuldstændig type 2 diabetes remission er sjælden, men at delvis remission er et opnåeligt mål for nogle patienter, siger forskerne.

Eksperter sagde, at fordi definitionerne af fuldstændig eller delvis diabetes remission er vilkårlig, bør forskerne ikke fokusere på disse foranstaltninger. Det vigtigere er, at patienterne forbedrer deres vægt og blodsukkerniveauer, som folk i denne undersøgelse sagde, siger Dr. Pieter Cohen, assistent professor i medicin på Harvard Medical School og en generel praktikant hos Cambridge Health Alliance.

"Hvis det store flertal af mennesker taber sig, og deres sukkerarter går ned, hvad enten vi kalder det en remission eller ej, det er gode nyheder," sagde Cohen, der ikke var involveret i undersøgelsen. Selvom de fleste patienter i undersøgelsen ikke opfyldte de strenge kriterier for remission, bevæger de sig i den rigtige retning, sagde han.

Diabetes 'kur'

Undersøgelsen involverede omkring 4.500 overvægtige voksne med type diabetes i alderen 45 til 76, som blev fulgt i fire år.

Halvdelen af ​​deltagerne blev tilfældigt udpeget til at gennemføre et intensivt livsstilsskifteprogram, som indeholdt ugentlige rådgivningssessioner i seks måneder og mindst to gange om måneden for resten af ​​studieperioden. Folk i denne gruppe fik specifikke vægttab og fysiske aktivitetsmål. Resten af ​​deltagerne blev tilbudt kun tre sessioner om kost og fysisk aktivitet om året og havde ikke noget mål at mødes.

Personer i rådgivningsgruppen tabte 8,6 procent af deres vægt efter et år sammenlignet med kun 0,7 procent i den ikke-rådgivende gruppe. Efter fire år tabte rådgivningsgruppen 4,7 procent af deres vægt sammenlignet med 0,8 procent i den ikke-rådgivende gruppe.

Remissionskoefficienter var omkring 15 til 20 procent højere blandt dem, der tabte betydelig vægt, forbedret fitness, havde lavere blodsukker niveauer ved studiestarten eller var blevet diagnosticeret med diabetes for nylig sammenlignet med dem, der ikke opfyldte disse kriterier.

Diabetes og sygdom

Det er vigtigt at bemærke, at personer i undersøgelsen havde levet med type 2-diabetes i gennemsnit fem år, før det begyndte. Hvis diabetes opdages tidligt, og interventioner startede kort derefter, sagde Cohen, at han ville forvente, at flere mennesker kunne "helbredes" med livsstilsændringer.

Hertil kommer, at personer, der modtog rådgivning, blev forsynet med erstatningsdrikke til at hjælpe dem med at opfylde deres vægttabs mål. Resultaterne kunne have været bedre, hvis ægte frugt og grøntsager var blevet leveret, sagde Cohen.

Indtil videre har forbedring af blodsukkerniveauet gennem kost og motion ikke vist sig at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde hos personer med diabetes. Fremtidige undersøgelser vil undersøge, om blodsukkeret nedsættes med livsstilsændringer, reducerer antallet af nyre- og øjenlidelser, siger Cohen.

I en redaktionel ledsagende undersøgelse sagde Dr. David Arterburn, fra Group Health Research Institute i Seattle og Dr. Patrick O'Connor fra HealthPartners Institute for Education and Research i Minneapolis, at resultaterne understregede behovet for at forebygge, snarere end at behandle, diabetes.

"Forebyggelse af diabetes og fedme bør være et rallykryb for alle klinikere, der bekymrer sig om nationens sundhed," skrev de.

Undersøgelsen og redaktionen blev offentliggjort i december 19 udgaven af ​​Journal of the American Medical Association.

Give det videre:Det er muligt at vende om diabetes med vægttab og træningsændringer.

Følg Rachael Rettner på Twitter @RachaelRettner, eller MyHealthNewsDaily @MyHealth_MHND. Vi er også på Facebook & Google+.


Video Supplement: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (Free for National Diabetes Month).




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com