Dental Health & Kids: En Guide Til Enhver Alder

{h1}

Lær om at holde dine børns tænder sunde og stærke fra barndommen på og sæt dem op for en levetid på sunde tænder og god tandplejehygiejnepraksis.

Mundtlig hygiejne og sunde tænder er vigtige i enhver alder, endda i barndom. Sunde baby tænder guide permanente tænder på plads korrekt, hjælper med at forme barnets ansigter og hjælpe børnene med at tygge og spise ordentligt og tale tydeligt. Usunde tænder kan påvirke børns og babyers generelle helbred, hvilket får dem til smerte og har svært ved at spise, hvilket kan medføre problemer i børns generelle udvikling, ifølge Washington Dental Service Foundation.

Tandforfald er den mest kroniske sygdom i den tidlige barndom, ifølge centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Det kan føre til skade i permanente tænder, hvilket resulterer i smertefulde og dyre behandlinger.

Denne vejledning hjælper dig med at lære om at holde dine børns tænder sunde og stærke fra barndommen på og sætte dem op for en levetid på sunde tænder og god tandplejehygiejnepraksis.

begyndervanskeligheder

God mundhygiejne for babyer begynder, selv før begynder tænder. American Academy of Family Physicians anbefaler, at snart som han er født, bør forældre tørre deres barns tandkød med en blød, fugtig klud efter fodring. Dette hjælper med at forhindre bakterier i at opbygge sig. Ifølge Dr. Margaret Culotta-Norton, en tandlæge i Washington, D.C. og tidligere præsident for D.C. Dental Society, hjælper dette også babyer bliver vant til at have noget i deres mund og eliminerer enhver mælk eller saft, der puljer i munden. "Pulveriseret mælk eller saft, der sidder i spædbarns mund i lang tid, kan få tænderne til at forfalde, når de går i stykker," sagde hun til WordsSideKick.com. "Dette kaldes 'baby flaske tandbortfald'."

Ifølge National Institutes of Health bør din baby begynde at tænde mellem 6 og 8 måneder - selv om nogle børn ikke begynder at tåle til senere. Tandkød kan vare i et år eller mere. Babyer skal have alle deres tænder inden for 30 måneder.

Tandpleje er ofte ubehageligt for babyer, men der er flere ting forældre kan gøre for at lette deres ubehag. NIH anbefaler:

  • Lad dem tygge på en kølig genstand, som f.eks. En fast gummitandring eller et koldt æble (undgå ødelægge genstande og væskefyldte tænderringe)
  • Gnide deres tandkød med en kølig, våd vaskeklud
  • Foder dem bløde, kolde fødevarer som æbleauce og yoghurt
  • I tilfælde af ekstrem irritation eller ubehag giver babyen acetaminophen eller ibuprofen
  • Tandpleje gels kan hjælpe, men brug ikke for meget.

Der er også nogle ting, som forældrene ikke burde gøre, ifølge NIH:

  • Skær ikke tandkødene eller læg alkohol eller noget frosset imod dem.
  • Giv ikke en baby aspirin eller læg den mod tandkød.
  • Undgå børnepulver.

Tandbørstning til børn

"Gør børstning sjov og en del af den daglige rutine, uanset hvor træt du eller dit barn er," rådgiver Culotta-Norton. "Gode vaner dannes tidligt!" Hvor tidligt? Når din barns tænder begynder at komme ind, er det tid til at begynde at rense dem. National Institute for Dental and Craniofacial Research anbefaler at bruge en lille, blød tandbørste eller en ren, blød klud. Ved 2 år (nogle gange tidligere, hvis tandlægen antyder), foreslår instituttet at lægge en ætsestort mængde fluorid tandpasta på barnets børste.

Washington Dental Service Foundation anbefaler at børste et barns tænder to gange om dagen i to minutter, idet der lægges særlig vægt på rygmolarerne, hvor hulrummer tendens til at udvikle sig. Børn har brug for hjælp til børstning til omkring 8 år. For at sikre at barnet lærer at børste ordentligt, foreslår den amerikanske sundhedsvæsen at styre barnets hånd under børstning, så han vil opleve den korrekte bevægelse. Brug af et spejl hjælper børnene med at se, hvor de skal børste.

Ifølge den amerikanske tandlægeforening bør forældre begynde at flosse deres barns tænder, så snart to tænder, der kommer i kontakt.

Fluorid er en vigtig del af mundtlig pleje af børn og voksne, siger Culotta-Norton, fordi det kan hjælpe med at beskytte tænderne fra hulrum. Hvis drikkevandet i dit område er fluorideret, giv dit barn vandhaner til at drikke. Flaskevand har ikke fluor.

"Hvis vandet ikke er fluorideret, så spørg din børnelæge eller tandlæge på recept, så dit barn får det fluor, de har brug for til stærke tænder," sagde hun.

For meget fluoride indtaget kan forårsage ubehagelige mave og hvide pletter på udvikling af tænder. Culotta-Norton anbefaler at bruge fluor tandpasta sparsomt, indtil barnet kan spytte det ud. "Men når barnet kan spytte det ud, er fluorid tandpasta meget vigtigt for at holde tænderne stærke, og det forhindrer virkelig hulrum," sagde hun.

Første tur til tandlægen

American Academy of Pediatric Dentistry anbefaler, at alle børn besøger tandlægen, så snart deres første tand kommer ind, eller i en alder af 1. Derefter bør børnene se tandlægen hvert halve år, ligesom voksne. Pædiatriske tandlæger vil forklare barnet, hvad der sker, vise ham værktøjerne, lad ham sidde på forældres skød under procedurer, hvis han er nervøs og give præmier i slutningen af ​​besøget.

Den første tur til tandlægen hedder et "godt baby" besøg. Ifølge den amerikanske tandlægeforening vil tandlægen i løbet af denne aftale søge efter tidlige problemer i barnets tænder og diskutere vigtige oplysninger om tandhygiejne for børn, kost, brug af flasker og tommersugning vaner.Culotta-Norton påpegede også, at dette besøg etablerer et "tandhjem" til dit barn.

Baby tænder

Baby tænder er vigtige for et barns sunde udvikling. Ikke alene hjælper de børn med at tygge og taler ordentligt, men også de holder plads i kæben for at permanente tænder udvikler sig og til sidst vokser.

Hulrum i baby tænder er blandt de mest almindelige børns sundhedsforstyrrelser. Culotta-Norton anbefaler at undgå eller minimere forbruget af højt sukkerholdige fødevarer og er klæbrige, såsom frugtjuice og frugtopsamlinger, gummibær og endda rosiner. "Disse fødevarer stikker imellem barnets rygtænder og kan forårsage hulrum," sagde hun. "Sørg for at du børster og flosser barnets tænder, når de spiser disse klæbrige fødevarer."

Et andet grundlæggende element i kampen mod børnehuler er at se, hvad børn drikker og hvordan de drikker det. Mælk, saft, formel og endda modermælk indeholder sukkerarter, der kan forårsage tandforfald. Derfor foreslår National Institute of Dental and Craniofacial Research, at forældre, der gerne vil give deres babyer en flaske under naptime eller sengetid, skal kun fylde det med vand. Culotta-Norton udvidede henstillingen og sagde, at forældre ikke bør lade børn gå rundt med flasker i deres mund. Det samme gælder for sippy kopper: Hvis et barn kan lide at bære rundt i en sippy kop, skal du holde den fyldt med vand. Prøv at få barneskiften fra sippy til at åbne kopper omkring sin første fødselsdag.

Sædvanligvis kan børn sikkert tømme deres tommelfingre, pacifiers eller fingre indtil omkring 4 år uden tandforfaldsproblemer, ifølge American Academy of Family Physicians. Efter 4 år skal du fortælle tandlægen, om barnet stadig har en sugevaner.

Tandslibning hos børn

Medicinsk betegnelse bruxisme, tandslibning og kæbeknopper er et almindeligt problem for børn, der påvirker mindst 20 procent af børnene, ifølge The Bruxism Association. Det sker normalt under søvn eller når et barn er under stress. Episoder varer i cirka fire sekunder og sker ca. seks gange i timen om natten.

Børn kan male deres tænder af forskellige årsager, herunder ukorrekt tilpasning af kæber, som et svar på smerter som tænder og stress, rapporterede Nemours Center for Børns Sundhedsmedier. Undersøgelser har vist, at børn, der har ADHD, adfærdsproblemer, cerebral parese, og dem, der tager visse lægemidler, er mere tilbøjelige til at male deres tænder eller knytte deres kæber.

Nemours Center anbefaler, at hvis et barn slår eller knækker tænderne, skal han eller hun blive taget til tandlægen. Slibende tænder har ofte ingen negative virkninger, og de fleste børn vokser ud af det ved ungdomsårene. Ikke desto mindre kan det medføre problemer og bør behandles. Mindre problemer er:

  • Hovedpine
  • earaches
  • Smertefuldt tygge
  • Sår ansigt eller kæbe
  • Slibende lyd irriterende andre familiemedlemmer

Mere alvorlige konsekvenser er:

  • Slidt ned tandemaljen
  • Flisede tænder
  • Øget temperaturfølsomhed
  • Ansigtssmerter og kæbeproblemer, såsom TMJ eller temporomandibulær leddssygdom (selv om Nemours Center bemærker, at dette er ualmindeligt hos børn)

For at forhindre et barn i at slibe eller knytte tænder, kan tandlægen foreslå en mundbeskyttelse, der er specielt støbt til dit barns mund. Hvis tænder slibning er resultatet af stress, prøv at tale med barnet om sine følelser regelmæssigt og gøre beroligende aktiviteter før sengetid.

Fælles spørgsmål om at miste barnetænder

Hvor mange tænder har børn?

Børn har 20 baby tænder, rapporterede National Health Service. Voksne vokser 32 tænder, så i sidste ende vil et barn vokse 32 tænder. Dette sker normalt i teenageårene, selvom alle har en anden tidslinje. Nogle gange har voksne deres visdomstænder fjernet. Hvis de alle er fjernet, har voksne 28 tænder.

Hvornår taber børnene deres tænder?

Ifølge Mayo Clinic begynder børn typisk at miste barnetænder omkring 6 år. Piger begynder ofte at miste barnetænder før drenge. De fleste børn vil have mistet alle deres baby tænder efter 13 år. Baby tænder falder normalt i den rækkefølge, de først opstod: to underfront tænder, to øverste front tænder, laterale snit, første / front molarer, hjørnetænder og anden / tilbage molarer.

Hvor mange tænder taber børnene?

Børn vil miste 20 tænder - alle deres baby tænder - i løbet af cirka syv år.

Yderligere ressourcer

  • American Academy of Family Physicians: Sådan plejer du dit barns tænder
  • Nemours: Er min søn gammel nok til at børste hans tænder?
  • NIDCR: En sund mund til din baby


Video Supplement: Top 10 Dental Health Tips: Oral Hygiene.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com