Cool Ny Idee Kan Hjælpe Insomniacs Sleep

{h1}

En hætte, der køler hjernen, kan være i stand til at hjælpe folk med søvnløshed søvn om natten. Resultaterne kan i sidste ende føre til en alternativ behandling af tilstanden, som normalt behandles med sovende piller eller psykoterapi.

En hætte, der køler hjernen, kan hjælpe folk med søvnløshed søvn om natten, tyder en ny undersøgelse på.

I undersøgelsen sov søvnløshedspatienter, der bar hætten, såvel som folk uden søvnproblemer.

Resultaterne kan føre til en alternativ behandling af tilstanden, som normalt behandles med medicin eller psykoterapi.

"Det væsentligste resultat i denne undersøgelse er, at vi kan have en gavnlig indvirkning på søvnen hos søvnløshedspatienter via en sikker, ikke-farmaceutisk mekanisme, der kan gøres bredt tilgængelig til hjemmebrug af søvnløshedslidere," studerer forsker Eric Nofzinger, direktør for Sleep Neuroimaging Research Program ved University of Pittsburgh School of Medicine, sagde i en erklæring.

Undersøgelsen var dog lille, og der er brug for mere arbejde for at bekræfte resultaterne. Det er uklart, om alle patienter med søvnløshed vil få gavn af hætten på samme måde, siger eksperter.

Køling af hjernen

Patienter med søvnløshed har svært ved at sove eller blive i søvn i mindst en måned, ifølge National Institutes of Health (NIH).

Tidligere undersøgelser har vist, at de med søvnløshed har øget hjernens aktivitet, når de forsøger at falde i søvn sammenlignet med dem uden søvnløshed, og at køling af hjernen reducerer metabolismeaktiviteten. Dette ansporede ideen til kølehætten.

Plasthætten har rør fyldt med køligt vand, som afkøler hovedet, formodentlig sænker hjernens metabolisme.

I en undersøgelse fra 2009 viste Nofzinger og hans kollegaer patienter, som havde hatten, forbedringer i deres søvnløshed.

I den nye undersøgelse ønskede forskerne at se, om en højere "dosis" af behandlingen, det vil sige koldere vand, producerede en større effekt.

Undersøgelsen omfattede 12 patienter med søvnløshed og 12 personer uden søvnløshed. Patienternes gennemsnitlige alder var 45.

Forskerne varierede "dosen" modtagne patienter.

Søvnløshedspatienter behandlet med det koldeste vand tog 13 minutter at falde i søvn i gennemsnit og blev i søvn 89 procent af den tid, de var i seng. Folk uden søvnløshed tog 16 minutter at falde i søvn og sov også om 89 procent af tiden.

Innovativt arbejde

Arbejdet er "fascinerende" og "yderst innovativt", sagde James Wyatt, direktør for Sleep Disorders Service og Research Center på Rush University Medical Center i Chicago, som ikke var involveret i undersøgelsen. Der er imidlertid en lang vej at gå, før forskningen kunne anvendes i en klinisk indstilling, sagde Wyatt.

Der er behov for alternative søvnløshedsbehandlinger, sagde Wyatt. Kun omkring 25 procent af dem, der tager sovende piller, er tilfredse med denne behandling, og mange bekymrer sig om bivirkninger eller bliver afhængige af pillerne til at sove, sagde Nofzinger.

Fremtidige undersøgelser bør undersøge, om virkningerne af behandlingen går længere end patientens brug af enheden, sagde Wyatt.

Studiet vil blive præsenteret i dag (13. juni) på et fælles møde mellem American Academy of Sleep Medicine og Sleep Research Society i Minneapolis.

Give det videre: Køling af hjernen kan være en alternativ behandling for søvnløshed. Denne historie blev leveret af MyHealthNewsDaily, søsters websted til WordsSideKick.com.

Følg MyHealthNewsDaily personale forfatter Rachael Rettner på Twitter @RachaelRettner.


Video Supplement: Relax 8 Hours-Relaxing Nature Sounds-Study-Sleep-Meditation-Water Sounds-Bird Song.




Forskning


Har Videnskabet Hærdet Grå Hår?
Har Videnskabet Hærdet Grå Hår?

Rygers Hjerner Kan Styre Cravings
Rygers Hjerner Kan Styre Cravings

Videnskab Nyheder


Overraskende Find: Live Bakterier Hjælp Opret Rain, Snow & Hail
Overraskende Find: Live Bakterier Hjælp Opret Rain, Snow & Hail

Begravet Eller Åben? Gamle Æggeskaller Reveal Dinosaur Nestende Behaviors
Begravet Eller Åben? Gamle Æggeskaller Reveal Dinosaur Nestende Behaviors

Omega-3 I Fisk Kan Reducere Risikoen For Brystkræft
Omega-3 I Fisk Kan Reducere Risikoen For Brystkræft

Hvordan Chokolade Virker
Hvordan Chokolade Virker

Helvede Hjælper Med At Holde Samfundet Sikkert
Helvede Hjælper Med At Holde Samfundet Sikkert


DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com