Kan Hypnose Bruges Som En Medicinsk Behandling?

{h1}

Forskning har vist hypnose kan hjælpe med at lindre symptomer på mange medicinske tilstande. Så hvorfor bruger ikke flere mennesker og hospitaler det?

I 1987 blev Marilyn Bellezzo diagnosticeret med irritabel tarmsyndrom (IBS), en lidelse, der for hende var svækkende.

"Jeg var hjemmebundet," sagde Bellezzo. Hun tilbragte timer krøllet på badeværelset gulvet, der lider af mavesmerter og diarré. "Jeg var nødt til at rejse mine børn gennem badeværelsesdøren," sagde den nu 59-årige beboer i Glen Ellyn, Ill.

I løbet af de næste 12 år forsøgte Bellezzo medicin og kostvaner, til ingen nytte. Derefter begyndte hun som en sidste udvej at lytte til lydbånd designet til at behandle IBS gennem hypnose.

De gjorde en forskel. Nu siger hun, at hendes symptomer næsten er væk.

"Jeg gik fra det niveau af sværhedsgrad til bare at have en lejlighedsvis episoder, der varer et par minutter," Bellezzo sagde.

I løbet af det sidste årti viser flere og flere undersøgelser, at der er fordele ved hypnose for medicinske problemer. Ud over IBS har en række strenge undersøgelser fundet, at øvelsen er effektiv til at forstyrre kronisk smerte og reducere stress og angst før operationen. Undersøgelser har også vist, at hypnose reducerer omkostningerne til sundhedsvæsenet. Patienter, der bruger det, forbliver på hospitalet i kortere perioder og bruger mindre medicin.

Så hvorfor bruger ikke flere mennesker og hospitaler hypnose? En del af årsagen kan være dens stigmatiske patienter, og læger kan måske tænke mere på det som "hocus pocus" end videnskaben. En anden grund kan være problemer med kvaliteten af ​​hypnoseundersøgelser, der fører lægerne til at være forsigtige med, at det spilder tid og penge.

Alle disse er misforståelser, siger dens talsmænd.

"Hypnose er slags det gode barn med dårligt ry," sagde Julie Schnur en klinisk psykolog og assisterende professor ved Mount Sinai School of Medicine i New York. "Det er en fantastisk procedure og kan være meget effektiv og meget nyttig for patienterne, men kommer med denne bagage," sagde Schnur.

Hypnose myter

Begrebet hypnose kan være opmærksom på en entertainer, der liller et publikum med et skinnende pendul og derefter får dem til at bøje som en hund.

Men i medicin betyder hypnose at sætte en patient i en forbedret tilstand af afslapning, hvor patienten er mere åben for forslag, sagde Harold Pass, lektor i klinisk psykiatri på Stony Brook University Medical Center i New York. Patienten sover ikke eller bevidstløs og mister ikke kontrol over sine handlinger, siger Pass.

"Folk bliver ikke til en zombie, de vil ikke quack som en and, der er ingen svingende lommeur," sagde Schnur. "Det bruger dit sind og dine tanker til at hjælpe dig selv med at føle dig bedre."

I løbet af en session bringes patienten først i en tranceagtig tilstand med høj fokuseret opmærksomhed. Nogle siger, at folk går ind og ud af denne tilstand hver dag, siger Mark Jensen, næstformand for forskning i Department of Rehabilitation Medicine ved University of Washington Medical Center, og ligner det at blive fuldstændig absorberet som ved at se en solnedgang.

"Det føles ikke udenlandsk eller mærkeligt overhovedet," sagde Bellezzo, som nu arbejder for hypnoterapeuten, der behandlede hende. "Det føles dybest set som den tid lige før du falder i søvn." Du er stadig opmærksom på alt, men din opmærksomhed er meget fokuseret, sagde hun.

I denne tilstand forekommer hjerneforandringer, som gør folk bedre i stand til at ændre deres opfattelser, sagde Jensen. For eksempel kan en hypnoterapeut spørge en patient om at ændre placeringen, intensiteten eller kvaliteten af ​​deres opfattelse af smerte, siger Jensen, for eksempel at forestille sig en brændende fornemmelse i stedet føles som vand.

Hypnose har sine risici. Selvom sjældne, forekommer reaktioner som hovedpine, kvalme og angst hos nogle mennesker, ifølge Mayo Clinic. Og brugen af ​​hypnose hos patienter med visse psykiske sygdomme eller for at hjælpe enhver patient med at genopleve tidligere livshændelser forbliver kontroversielt, fordi disse anvendelser kan skabe falske minder.

Hvor godt virker det?

Hypnose er ikke magisk det lindrer symptomer, men helbreder ikke sygdom. Og hvis kroniske smerter lider, fjerner det sjældent deres smerte, sagde Jensen.
Og selv om ikke alle kan hypnotiseres, viser undersøgelser 70 til 80 procent af kroniske smerter patienter oplever smertelindring, der varer i timevis, siger Jensen.

Michael Clark, direktør for smertebehandlingsprogrammet på John Hopkins University, sagde, at der ikke er overvældende tegn på, at hypnose er effektiv til kroniske smerter, men der er ikke desto mindre beviser. Clark har anbefalet terapi til patienter, der er åbne for det.

"Mange af de alternative terapier som hypnose, meditation, akupunktur, Tai Chi disse typer af terapier eller tilgange, de har virkelig ingen alvorlig risiko forbundet med dem," sagde Clark. "De har muligvis ikke et enormt bevisgrundlag, men risikoværdi ligningen er gunstig."

Ifølge en 2008 reviewartikel i tidsskriftet Nature, "er der en fremvoksende beviser for, at hypnoterapi er klinisk effektiv til behandling af IBS." Flere veludformede studier har vist langsigtede fordele for patienter, herunder reduktioner af mavesmerter, angst og depression, siger forskerne.

I 2007 gennemførte Schnur og kolleger en undersøgelse af 200 brystkræftpatienter, der havde brug for kirurgi. Ca. halvdelen gennemgik en 15-minutters hypnosis session før deres operation; den anden halvdel talte med en psykolog om deres tanker og følelser før operationen.

Patienter, der gennemgik hypnose, krævede mindre beroligende under operationen, og måske fordi de var mere afslappede, var deres operationer i gennemsnit 10 minutter i gennemsnit. De oplevede mindre smerte, kvalme, træthed og følelsesmæssig oprør efter operationen, sagde Schnur. Forskerne beregnet hospitalet kunne spare omkring $ 770 pr. Kræftpatient ved at anvende hypnose før operationen.

Hvorfor bruges det ikke mere?

Patienter og læger kan have misforståelser om hypnose. De tror måske, at det er flaky og ikke klar over, at det understøttes af videnskabeligt bevis, sagde Schnur. Læger kan ikke være bekendt med hypnose, fordi de ikke er undervist i medicinsk skole, og de kan ikke læse om det i tidsskrifter, siger Janet Konefal, assisterende dekan for komplementær og integreret medicin ved University of Miami Miller School of Medicine.

Læger og hospitaladministratorer kan have misforståelser om, hvor meget hypnose vil koste, hvem der kan administrere det, og hvor lang tid det tager, sagde Schnur. Men sessioner kan tage så lidt som 15 minutter, og enhver, der har fået tilladelse til at udføre lægehjælp, kan trænes for at give hypnose, sagde hun.

Imidlertid kan hypnose for visse forhold, som f.eks. IBS, tage længere tid, og det begrænsede antal uddannede klinikere kan begrænse antallet af patienter, der kan prøve det, ifølge naturpapiret fra 2008.

Og undersøgelser har vist blandede resultater. For eksempel fandt en 2009 Cochrane review, at mens hypnose syntes at være nyttig i behandling af IBS, skulle undersøgelser af effektiviteten skyldes dårlig design og små stikstørrelser, så resultaterne skulle fortolkes med forsigtighed.

Mount Sinai-koncernen overvejer alternative måder at levere hypnose på, f.eks. Via internettet (måske via en videochat) eller selvom en mobilapplikation.

Bellezzo sagde, at hun også bruger hypnose til at behandle hendes kroniske smerter.

"Når jeg får den [smerte], spiller jeg en af ​​sessionerne," sagde Bellezzo. "Inden for 15 minutter er jeg smertefri. Det er helt fantastisk."

Give det videre: Monteringsbevis synes at vise, at hypnose hjælper patienter, men øvelsen står stadig over for et stigma og lider af mangel på forskning af høj kvalitet, der viser fordelene.

  • Hypersex til hæmning: 7 nye psykologiske lidelser
  • 11 Interessante virkninger af oxytocin
  • Top 10 Spooky Sleep Disorders

Følg MyHealthNewsDaily personale forfatter Rachael Rettner på Twitter @RachaelRettner. Find os på Facebook.


Video Supplement: Allergi behandling uden medicin.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com