Cadence Sensorer: Hvad Er De, Og Hvordan Virker De?

{h1}

Cadence sensorer giver cyklister bedre kontrol med cyklens hastighed og indsats for maksimerede resultater.

Cadence sensorer er et must for cyklister og cyklister, der ønsker at maksimere træningsresultater. Disse enheder gør det muligt for cyklister at måle energiproduktionen i form af rotationer pr. Minut (RPM), ligner et hastighedsmåler eller skridttæller. Mange brugere har forsøgt at bruge skridttælleren til at måle afstand, hastighed eller endog indsats ved cykling, men en sådan sensor viser sig utilstrækkelig i måledata under cykeltræning.

Cadence sensorer og cykling

Cykling er en relativt let sport, med tre kontrollerbare faktorer: hjertefrekvens, for- og baggear og pedalkadens. Pedalkadens måles som pedalomdrejninger pr. Minut. Når du kører på eller uden for vejen, bliver kadence udsat for din samlede hastighed, hvilket bestemmes af kraften (puls) og gearets valg til at bestemme, hvor hurtigt eller langsomt gearene drejer.

Måling af kadence ved brug af en sensor er ret vigtig for personer, der ser cykling som mere end en simpel hobby, og det er en del af den kvantificerede selvbevægelse. Elite cyklister er kendt for at pedalere hurtigere end begyndere, og de gør det ved at udvikle muskel og udholdenhed gennem kontrolleret kadence. Pedaling langsomt (typisk 60-70 omdr./min.) Giver det laveste niveau af muskeltræthed, mens højere kadence skaber bedre resultater for udholdenhedstræning og muskelopbygning. Måling af omdrejningstiden for pedaling er kun mulig ved brug af en kadenssensor.

Kadensfølerens design

En kadenssensor er et relativt lille sæt af tre enheder, der nemt kan monteres på cyklen. Den bruger først en talemagnet og en kadensmagnet placeret på begge sider af den elektroniske pod, som monteres på selve cykelrammen. Poden indeholder to magnet sensorer til at fange både fart og kadence. Hver gang magneten passerer poden registrerer den rotationen. Resultatet er en sensor, der virker meget som et speedometer.

Ældre sensorer benyttede sig af at fastgøre en magnet til spidsen for for- eller baghjulet og en sensor placeret på forkanten af ​​rammen. Sensoren detekteres, når magneten passerer hver rotation. Siden da blev kadence sensorer taget i brug på grund af mere præcise aflæsninger. [Relateret: Kan Health Tracking Apps Spur Risk-Taking?]

Typer af kadence sensorer

Cyklus sensorer kan give en bred vifte af oplysninger, men i de fleste tilfælde har du valg af tre forskellige enheder:

  • Det speed-only sensor bestemmer hastigheden og afstanden for en tur baseret på en cykels hjulomkreds.
  • Det cadence-only sensor kun sanser rotationer pr. minut af vevarmmen.
  • Det hastighed / kadence combo er den mest populære, der giver begge typer data til cyklister gennem en kombination af sensorer.

Hver enhed bruger en anden ANT + "profil" type, hvilket er meningen at angive, hvilken enhed der understøtter en sensortype. ANT + er en standard til trådløs teknologi, der anvendes i overvågningsenheder. ANT + profiler og enhedstyper er en form for klassificering, eller en standard bruges til at identificere en enhed. For eksempel har ANT + pulsbånd en HRM-enhedsprofil. Således er det nødvendigt at have en profil understøttet af ANT + -enheden, at den kan bruge en kadenssensor eller snarere at kunne bruge et display ved siden af ​​cykelhåndtaget. Speed ​​/ cadence combo er blandt de ældste og mest anvendte cyklussensorer og understøttes af de fleste ANT + enheder. Kun hastigheds-kun og kadence-kun sensortyper er imidlertid nyere og dermed mindre understøttede.

Mens de fleste kadence sensorer tilbydes som separate tilslutninger til cyklen, indeholder nogle cykler rammeintegrerede sensorer. Cyklernes ledninger tillader brug af en fastgørelsesføler, der består af en enkelt pod. Bækken selv lægger sig til cyklen på et bestemt tidspunkt og trækker data fra ledningerne monteret på cyklens eksisterende sensorer.

Cykel GPS enheder

Flere virksomheder tilbyder cykel-GPS-enheder, der giver cyklister mulighed for at overvåge deres puls, tælle kalorier og spore statistikker. De bedste enheder, ifølge WordsSideKick.com søsterside, TopTenReviews.com, er forskellige produkter af Garmin, herunder Edge 705, Edge 800 og Edge 500.

For de seneste oplysninger om den kvantificerede selvbevægelse, besøg:

  • Kvantificeret Self News & Features


Video Supplement: How To Install Garmin Speed and Cadence Sensor.




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com