Kunst Og Kunsthåndværk Kan Afværge Demens

{h1}

Mennesker, der udfører kunstneriske eller hengivenlige aktiviteter, kan have lavere risiko demens, siger forskere.

Hvis du nogensinde har ønsket at prøve din hånd ved keramik eller strikning, tyder en ny undersøgelse på, at det kan være godt for dit helbred. Middelalderen og ældre voksne, der udfører kunst og kunsthåndværk og socialiserer, kan reducere risikoen for tænkning og hukommelsesproblemer, der kan føre til demens, fandt undersøgelsen.

Forskere fulgte 256 personer, hvis gennemsnitlige alder var 87 i begyndelsen af ​​undersøgelsen. I løbet af fire år udviklede 121 deltagere mild kognitiv svækkelse, en tilstand, der betyder at have tænkende og hukommelsesproblemer, men problemer, der ikke er alvorlige nok til at påvirke det daglige liv.

De mennesker, der beskæftigede sig med kunstneriske aktiviteter som maleri eller tegning, både i middelalder og 85 år og ældre, var 73 procent mindre tilbøjelige til at udvikle mild kognitiv svækkelse end dem, der ikke deltog i kunstneriske aktiviteter.

De mennesker, der beskæftiger sig med håndværksaktiviteter som træbearbejdning eller keramik, var 45 procent mindre tilbøjelige til at udvikle mild kognitiv svækkelse end dem, der ikke deltog i sådanne aktiviteter, fandt forskerne.

"Folk i alderen 85 år og ældre er den hurtigst voksende befolkning i USA," fortalte forfatter Rosebud O. Roberts, en forsker ved Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, WordsSideKick.com. "De er også i største risiko for demens." [7 måder at forebygge Alzheimers sygdom]

Risikoen for at udvikle mild kognitiv svækkelse var også 55 procent lavere blandt dem, der socialiserede i middelalderen og da de var ældre sammenlignet med dem, der ikke socialiserede sig.

De mennesker, der brugte en computer, da de var 85 år og ældre, var 53 procent mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret med mild kognitiv svækkelse end dem, der ikke brugte en computer.

Det er ikke helt klart, hvorfor engagerende i disse aktiviteter synes at bidrage til at nedsætte en persons risiko for mild kognitiv svækkelse. Men "det er sandsynligt, at disse aktiviteter opretholder neuronernes funktion", sagde Roberts.

De nye resultater er i overensstemmelse med resultaterne fra tidligere undersøgelser, der også har vist fordelene ved kognitivt stimulerende og sociale aktiviteter, Dr. James E. Galvin, professor i neurologi, psykiatri og befolkningshygiejne hos NYU Langone Medical Center i New York, som var ikke involveret i undersøgelsen, skrev i en relateret redaktionel. Sådanne aktiviteter har vist sig at sænke graden af ​​kognitiv tilbagegang eller forsinke udviklingen af ​​Alzheimers sygdom.

"Selvom vi ikke kan helbrede [mild kognitiv svækkelse eller Alzheimers sygdom], er der i stigende grad tegn på, at sygdomsrisikoen kan ændres," skrev Galvin.

Der er også andre måder en person kan være i stand til at påvirke deres risiko mild kognitiv svækkelse eller Alzheimers, skrev Galvin. Personer med højt blodtryk, diabetes, hjerte-kar-sygdomme, højt kolesteroltal i blodet, fedme, dårlig kost og nedsat socialt engagement kan være udsat for en højere risiko, skrev han.

Undersøgelsen blev offentliggjort i dag (8. april) i tidsskriftet Neurology.

Følg Agata Blaszczak-Boxe på Twitter. Følg WordsSideKick.com @wordssidekick, Facebook & Google+. Oprindeligt udgivet den WordsSideKick.com.


Video Supplement: .




DA.WordsSideKick.com
All Rights Reserved!
Reproduktion Af Materialer Tilladt Kun Prostanovkoy Aktivt Link Til Webstedet DA.WordsSideKick.com

© 2005–2019 DA.WordsSideKick.com